Как укрепить ногти чтобы не слоились и не ломались ?

нанесите специальный лак бесцветный с кальцием, так будет лучше всего

умная эмаль лак сама им пользуюсь

укрепляющее масло для ногтей GOLDEN ROSE

1. Отрежте все слоящиеся ноготки.
2. Никакого вредного цветного лака-пока не восстановите. -либо Лореаль с Кератином+он стоико держиться 10 дней. -это на выход.
3. Пропейте обязательно Перфектил. После месяца (когда уже пропьете заметите результат-он вас порадует) -не забудьте пить капсулу Перфектила после того, как обильно поедите!
4.Втирайте дома спец. масла для укрепления и восстановления+гель для восстанов. хрящевой ткани.
5. не мойте посуду без перчаток.
6 не грызите ноготки)) )
7.Пейте дрожжи. -современные-1шт в день
8. а побаловать можно всевозможными ванночками-рецептов очень много в инете. выберите на вкус) )
Удачи и красоты вашим ноготкам)))

умная эмаль, она в такой зелененькой

Нужно постоянно их подпиливать, не ждать пока слоится начнут, и практически всегда чтоб был свежий лак на ногтях.

Покрывать гелем и пить витамины.

вытамины можно пропить.. делать ванночки! я делаю со спец. солью для ногтей..

можно укрепителем намазать
Укрепление ногтей начинается с профилактики. Идеально - до минимума ограничить контакт рук с порошками и прочей химией. Это достаточно легко сделать, всегда пользуйтесь при выполнении работы по дому перчатками, предварительно смазав руки кремом (глицерином) .
Но основа укрепления ногтей - прием витаминов и микроэлементов, и конечно, кальция (обязательно в комплексе с витамином Д) . Для этого ежедневный рацион обогащается миндалем, инжиром, финиками, молочными продуктами (молоко, йогурт, творог) . А также рыбой и красным мясом (железо) , морковным соком (витамин А) и шпинатом (йод) . Положительный результат оказывает медицинский желатин по 5 г в день - в течение 1 месяца, через месяц курс повторить.
Укрепление ногтей включает в себя и питание их маслом для ногтей или лечебными кремами для кутикулы.
--------------------------------------------------------------------------------------
Ванночки для ногтей.
1/4 стакана подсолнечного масла, 5 капель витамина А, 3 капли настойки йода. Держим в ваночке ногти 20 минут.
Проделываем эту процедуру каждый день в течении 2-х недель.
-------------------------------------------------------------------------------------------
На стакан воды положить столовую ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Кислые ягоды для ухода за руками и ногтями в домашних условиях: такие как клюква, смородина, брусника полезны для укрепления ногтей. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Чтобы не слоились ногти, нужно на запястьях рук сделать йодную сетку.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Взять в аптеке витамин Е в капсулах и смазывать ногти каждый день, вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти, через неделю уже эффект виден, а через месяц-ногти, как сталь.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Накладывать на ногти маску из 1 ч. л. красного перца и 1 ч. л. любого крема на 5 мин. , можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы "наперстки", после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются.
Нужно сначала укрепить ногти, а потом только красить.
Удачи вам!! !