как сделать,чтоб ногти расли быстрее и крепче!

принимать комплекс витаминов и наносить на ногти Умную эмаль

Куда уж быстрее. Вам охота их часто стричь, что ли?

Сыворотка от "Эйвон" - "Хорошие результаты" (мне оооочень помогла, от неё ногти реально быстрее растут) и витамины Мультитабс В-комплекс.

Втирать в ногти детский жирный крем

я делаю периодически ванночки для ногтей: немного соли, соды и Йода пару капель и все это растворяем в теплой воде, опускаем туда руки минут на 20. делайте почаще. кушайте продукты богатые белками и кальцием (творог жирный к примеру) , рыбу и купите крем для рук и ногтей, советую крем от Avon с глицерином и кальцием, уже года 3 пользуюсь и в полном восторге!!!

Мне помогают солевые ванночки, как было описано выше, и ванночки из глицерина и касторового масла. Делаю раз в несколько дней, сначала первую, потом вторую. Еще периодически в половинку лимона опускаю ногти минут на 5, это отбеливает пластину и укрепляет. И пью витамины АЕвит ( 2 недели пить, 2 недели перерыв) .
Кстати, вопреки распространенному мнению, что нужно потреблять больше кальция, ногти могут стать более ломкими, так что поосторожнее с кальцием.)

Могу сказать как сделать так, что б не ломались - втирайте йод.. . Ооочень помогает.

разрежьте лимон на 2 половинки и подержите там пальчики ( ноготки )