Как сделать мои ногти красивыми, крепкими и ухоженными?

ускорять рост не надо - от этого хуже будет.
лучше:
1) теплые ванночки с солью, предварительно очистить ногти от лака
2) просушить мягким полотенцем
3) подправить кутикулу, форму ногтей, убрать заученцы
4) кремчик
5) после впитывания можно обезжирить ногти и если нет укрепляющего масла или тп можно соком лимона
6) после высыхания можно основу под лак или укрепляющий лак

1. ванночки с йодом и солью
2. ванночки соль+мед+лимон
1 ст. л меда
1 ст. л. соли
1/2 сока и мякоти лимона
перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе
делать 6-8 дней подряд
3. курс комплексных витаминов
4. ногти на ночь мазать йодом
пользуйтесь жирными кремами, питайте ногти
при слоящихся ногтях рекомендуют процедуру запечатывания ногтей воском или маслом

и конечно регулярный маникюр!

Хорошо втирать кокосовое масло. Вообще все масла, которые хороши для волос, хороши и для ногтей. Есть в сетевых фирмах средства, применяемые внутрь. В аптеке можно купить пивные дрожжи Эвисент с серой. Все аптечные витаминные комплексы покупать не имеет смысла - они все выводятся и только создают нагрузку на организм. Нужны коллоидные растворы. Кальций тоже нужен, но здесь нужна консультация специалиста, потому что неполадки с кальцем могут быть следствием чего-то другого.
Масла можно посмотреть здесь: масла. И ещё там вот такую штуку я нашла: укрепляющая сыворотка для ногтей. Сразу предупреждаю - из чего состоит - не знаю. В фирме Ньювейс есть накладные ногти, которые не портят те ногти, на которые накладываются.

я обычно снимаю лак с ногтей мою руги, а потом наливаю теплой воды в посудку и добавляю соль (любую) держу в этой воде ногти минуты 2, а потом вытераю полотензем (не смывать) и крашу лаком. я уже забыла, когда ломались в последний раз ногти. а еще пью витамины (витаминС, В и т. д. ) Желаю всего хорошего!

сделать поцедуру в салоне "Японский маникюр"