помогите. как сделать ногти крепче??

лечебные лаки разные ваночки чаще обращать на них внимание следить за кожей рук!
какие нибудь маски для ногтей и рук! сок лимона следить за кутиколой! оливковым маслом можно протирать пропить витамины!
на ночь мазать йодом! ваночки с солю!
ваночки с молоком и медом ( молоко должно быть теплое !
всем этим я пользуюсь мне очень помогло !
И еще один совет купите витамины "АЕВИТ" они в капсулах и втирайте в ногти пару раз в день впитывается за 15 -25 минут!
или купите капсулах витамин А или Е ну мне больше нравится "аевит" я пользуюсь всеми сразу просто комбинирую их!
надеюсь вам это поможет!

Укрепить ногти можно только изнутри. Сходите к врачу и установите, чего не хватает вашему организму. Вам пропишут необходимые препараты, попринимаете, поедите те продукты, которые укрепляют волосы и ногти. А когда ногти окрепнут, они будут лучше расти, сами удлинятся, будете только им нужную форму придавать. Без специалиста не обойтись.

умного - кальция и салия и других минералов побольше кушать нужно, а глупого бокситкой залей они и затвердеют. потом обточишь как захочешь

Полноценное питание и курс поливитаминов с кальцием. Все домашние дела с бытовой химией делать в перчатках Удачи!

Ешь кальций горстями))

В организме не хватает кальция. Купите кальций-содержащие витамины в аптеке (кальций-д3 никомед например) и пропейте курс. Ногти хорошо укрепятся. Так же можно попробовать ванночки для ногтей с морской солью.

Пропейте витамин Д -он отвечает за ногти и волосы, а потом витамин АЕВИТ- он сделает ваши ногти не ломкими.

у меня есть знакомая и вот у нее ногти длиннющие (свои), так вот она делает маску 2-3 раза в неделю, берет лимон режет пополам и ногтями в него "впивается" и так ходит 15-20 минут, после чего мажет руки кремом! попробуйте вдруг и вам поможет! желаю удачи!!!

Пей кальций компливит

разрезаешь лимон и ногти в него на минут 15 каждый день.
в аптеках укрепляющие средства продаются, в виде лака