Девчонки, отзовитесь!!! Может кто то сталкивался с такой проблемой, как ломкие ногти...

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

купите лак для роста и укрепления ногтей может поможет ))) мне помог после родов ногти ужасные были а щас как на дрожжах растут ))

эфирные масла помогли: на ночь мазала.
пробовала витамины аевит на ногти мазать - как-то не очень.

Витамин АЕВИТ на ночь втирайте в ногти. И пропить витамин АЕВИТ и витамин Д.

Витамин Аевит, а вообще это все от внутреннего состояния организма зависит, нужно полноценное питание

В результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти разрушаются, становятся хрупкими и ломкими.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку - смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема.
Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.) . Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки свидетельствует о болезненном состоянии ногтей вследствие неправильного питания, авитаминоза. Если ногти из-за недостатка кальция в организме стали тонкими и ломкими, употребляйте в пищу больше молочных продуктов, в частности творога.
Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.
К сожалению, слоящиеся ногти - проблема, знакомая многим. Для их укрепления очень полезны солевые ванночки. Только нужна постоянная морская или океаническая соль без всевозможных модных нынче ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. Ну а для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот что категорически не рекомендуется, так это ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы вычистить грязь из-под ногтей. Но в таком случае ногти станут просто "ватными"! Правда, эта процедуру полезна для рук, но следите, чтобы ногти не касались воды.
Если ногти слоятся, ежедневно протирайте их лосьоном "Кристалл". На ночь смажьте руки и ногти любым питательным кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать лимонный сок или растительное масло. Постарайтесь также хотя бы временно не иметь дела со стиральными порошками.
"Чай" для ногтей. Иногда ломкость ногтей связана с нехваткой в организме некоторых микроэлементов и витаминов. В таких случаях нужно есть побольше свежих овощей и творога. А из растений можно приготовить чай, укрепляющий ногти: крапива - 1 часть, пастушья сумка - 1 часть, корневище пырея ползучего - 2 части, соплодия ольхи серой - 1 часть, цветки бузины черной - 3 части. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 6-8 часов, процедить, принимать пс 1/2 стакана 3-4 раза в день в течение 10 дней.

кальций- вот что вам поможет. ешьте творог и купите средство для укрепления ногтей с кальцием

Умная эмаль с черной надписью на флакончике и хорошие витамины для женщин.

Как нетрудно догадаться состояние ногтей рост, цвет, ломкость, мягкость полностью соответствует общему состоянию организма и происходящему в нём процессу. Это настолько взаимосвязано что в Китайской медицине существует диагностика по ногтям, определяя в основном схему обмена, при этом продольные полоски «рёбрышки» вдоль роста ногтя говорят об интоксикации организма, наличие на ногтевой пластине параллельных полос, параллельных краю ногтя говорит о наличии в организме периода голодания – просто недостаточного поступления питательных веществ. Здесь либо мы реально забыли поесть, либо просто возник стресс который заблокировал обменные процессы.
Лечение http://www.familyklub.ru/beauty_salon.php?id=4

Проблема расслоения ногтей является довольно распространенной на сегодняшний день. Причин, по которым возникают такие ситуации, много. Однако не стоит отчаиваться. Расслоение ногтей можно вылечить, хотя и придется потратить на это довольно много времени.
Одной из главных причин расслоения является нехватка кальция в организме. Чтобы восполнить ее необходимо принимать кальций совместно с витамином Д, так как кальций, сам по себе, очень плохо усваивается организмом. Полезно так же употреблять такие продукты, как орехи, капусту, твердый сыр, а так же рыбу. Иногда к расслоению ногтей может привести дефицит кремния. В таких случаях следует чаще употреблять в пищу стручковую фасоль, салат, бананы, смородину и петрушку. Так же при расслаивании ногтей необходимо восполнять и нехватку железа в организме. Для этого иногда можно пить чай из настоев одуванчика, щавеля или лопуха. Можно ввести в рацион печень, нежирное мясо, сухофрукты, яйца, зелень и бобовые. Для устранения нехватки витаминов можно принимать специальные витаминные комплексы, которые включают в себя необходимые Вам питательные элементы.

Источник: просторы сети