Очень тонкие ногти (работать с водой даже невозможно) , подскажите пожалуйста как сделать их снова крепкими???

ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛОМКИХ НОГТЕЙ:

Рецепт № 1

1/4 стакана подсолнечного масла
5 капель витамина А
3 капли настойки йода

Смешать компоненты и из полученной смеси сделать ванночку. Подержать в ней ногти 20 минут. Эту процедуру следует делать каждый день в течении 2-х недель.
Смесь можно хранить две недели при комнатной температуре.

Рецепт № 2

1 столовая ложка морской соли
1 стакан теплой воды

Растворить соль в воде. Подержать в ней ногти 20 минут. Процедуру проводить каждый день в течении 2-х недель.
Раствор можно хранить в холодильнике 8 дней.

Рецепт № 3

1/2 стакана оливкового масла

Разогреть масло на водяной бане и держать в нем ногти 15 минут. Эту процедуру выполнять один раз в неделю в течение 1,5 месяца.

Я уже отвечала на подобный вопрос, но вижу, он снова повторяется. Однозначных советов здесь нет. Нужно делать все в комплексе. Проблемы с ногтями свидетельствуют о возможных неполадках со здоровьем . Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов ( экология, питание, неправильный уход, особенности работы). Красивые и крепкие ногти-это прежде всего правильное и полноценное питание. Потребление достаточного количества витаминов и микроэлементов. Витамин А необходим для роста и укрепления ногтей ( содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови). Витамин В способствует усвоению белка, необходим для роста ногтей (содержится в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.
Йод способствует росту ногтя ( содержится в морской капусте, шпинате)
Кремний важен для эластичности и твердости ногтей ( содержится в овощах). Кальций способствует твердости ногтей ( содержится в молочных продуктах). Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины. Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя (содержится в капусте, луке, огурцах) Можно так же купить комплексные витамины и препарат кальция с витамином Д в аптеке.
Регулярно ухаживайте за ногтями, следите за кутикулой. Никогда не обрезайте ее. Сейчас есть много кремов, гелей для удаления кутикулы. Используйте укрепители ногтей, содержащие протеин, кальций. Их можно наносить самостоятельно 1-2 раза в день в течение 2-х недель. И можно использовать как основу перед нанесением лака. (base coat).Если Вы красите ногти, после цветного лака нанесите завершающий, защитный слой. (top coat).Но я рекомендую не красить ногти в течение 2-х недель. Дайте им отдохнуть. Как вспомогательные средства можно делать соляные ванночки, натирать ногти соком лимона, соком клюквы, черной и красной смородины.
Сок лимона так же убирает желтизну ногтей. Частой причиной расслоения ногтей, является нехватка кальция и протеина. Творог, молоко, сыр-это кальций. Яблоки, красная смородина, желе и т. д. -это протеин. Хорошо укрепляют ногти компрессы следующего состава - 70г воды, 5г квасцов, 25г глицерина. Компрессы применять в течении 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить. На ночь смазывайте ногти растительным маслом. (лучше оливковым). У многих брэндов есть хорошие средства по уходу за ногтями. Я рекомендую OPI,ZOYA,SPA RITUAL,EZ FLOW,NAIL TECH.
Удачи.

Нужно сделать гелевое укрепление в салоне.

Делать ванночки из лимона. лимон пополам режете и в половинку вставляете ногти.. . минут на 5-10

Конечно понять и применять теперь принципы правильного питания, а вы не после родов изменились?

покупаешь упаковку таблеток Кальция. И ногти будут крепкими. Проверено на себе и всех наших сослуживицах.

любое подсолнечное масло протирать ватой каждый день- проверено на себе

Умная эмаль "Укрепитель" или "увлажнитель". Мне помогло!!!

укрепляющие средства

мне помогло средство с маслом лимона "Орифлейм" и может стоит попить кальций

делать ванночку из тепло воды+1чайная ложка соли+неколько капель йода или на ночь смазывать ногти йдом

всякие эмали - это хорошо но после того, как укрепишь ногти. Мы с подругой садимся смотреть фильм и в это время держим ногти в двух половинках лимона: от наращенных не отличишь!!

Конечно умная эмаль, но хотя бы один раз в неделю вонночки в соленой воде!!!!

Делать одно масло, если нужен рецепт, я дам.