Что делать?! Я грызу кожу около ногтей на руках уже 1 год но не всё так плохо , что делать чтобы отвыкнуть от привычки

пить успокоительные, так как в основном кусание ногтей и околоногтевых валиков происходит на нервной почве. И конечно регулярно маникюр делать, тогда кусать нечего будет. А лаки против откусывания ногтей не всегда помогают))

Такое может быть неестественным проявлением так называемого чистящего поведения. Например, птицы, когда нервничают, могут вищипать у себя почти все перья. Такое поведение может уменьшать скрытое психологическое раздражение. Происходить оно может из-за психологических проблем. Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Занятие любовью с проникновением предназначено только для зачатия. Занятие любовью без проникновения предназначено только для удовольствия. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия нужного знания, или его отсутствие мешает решить какую-нибудь другую проблему.

Что делать? Маникюр делать!

я ле в 11-12 так делала))) реально засада.... потом стала делать маникюр и конечно контроль.... а вообще это психоз....

Во- первых - это очень дурной тон. Он не нравится людям. Признак нервозности. Представьте, как это выглядит со стороны. Нужно себя контролировать, и обратить внимание, когда эта привычка особенно проявляется. Делайте выводы. Если Вас это беспокоит, то я уверена, что в скором будущем Вы искорените ее.

Отрежь пальцы
100% поможет

Попробуй на пальцах (дома или на улице если не стыдно) сделать из бумаги (в види наперстка) и одеть на пальцы (сам придумал).

Намажь чем-нибудь горьким

в аптеках продаётся горький лак! очень действенный! помогает!