Как отучиться грызть кожу на пальцах, ногти и кожу губ? Проблемы в жизни..

Пишу с фэйка..
В общем.. с самого детства я нервный человек.. сейчас я живу с мамой..
Я с детства грызу кожу губ, ногти, кожу вокруг ногтей.. настолько что даже мясо иногда красное на весь палец.. иногда кровоточит.. губы так же.. в общем.. не знаю как остановиться.. НЕ НАДО МНЕ ГОВОРИТЬ ПОЙТИ К ПСИХОЛОГУ даже если я туда пойду я не перестану грызть! это привычка уже настолько, что я этого не замечаю! если мне дать поп корн и мои пальцы спросить что я бы погрызла я бы выбрала пальцы!
Просто, каждый раз, когда появляется корочка или сухая кожа на пальцах я ее тут же сгрызаю.. это я проделываю на указательных и больших пальцах.. остальные нежные.. поэтому и не хочу их грызть..
Пыталась бросить.. но делала всегда это лишь ради парня.. неловко как-то с такими руками ходить.. при парнях.. но без парня я не вижу смысла этого не делать..
Мама у меня еще та.. вчера была на свадьбе.. пришла под ночь.. когда я сказала что ела всего за день банан и йогурт она ничего не сказала.. сейчас сижу пишу это.. в итоге за весь день съела немного картошки с мясом и то утром.. больше ничего.. мне 17 лет.. я маленького роста и вешу очень мало.. маме походу похуй.. когда я говорю "тогда зачем рожала? лишь бы было? ты когда рожала о себе думала, чтоб ТЕБЕ принесли стакан воды, а не обо мне ты думала" поэтому так и получилось.. если берется за мной ухаживать там.. тарелку за мной помыть то потом орет"я что нанималась? " да кто тебя просил мыть? сама встала сама орать начала!.. бесит все так.. всегда любила папу.. лучше бы умерла мама чем мой папа..
В общем.. колледж ненавижу свой.. не хочу туда и идти.. чем ближе сентябрь тем я больше нервничаю.. вообще думаю нахуя я живу.. родилась, чтоб прожить для кого -то, и умереть? у меня дивиз "мы рождаемся чтоб потом умереть".. другого не вижу.. обидно очень что у меня такая мать.. а когда я ей говорила что в лагере я и то поправлялась- она злится! пф, дорогая, ты меня кормишь раз в день.. и то.. не кормишь а так "ешь сама что хочешь" еще и удивляешься почему я худая? а аппетита вообще нет.. что не ем .. даже если передо мной торт стоит или курица я не чувствую аппетита.. вообще тяги нет ни к чему.. вот так вот..