Почему у меня ногти уже полгода тонкие, и никак не получается отрастить их?

Кальция в организме не хватае, и мой совет проверь гимоглабин в крови, это тоже связано, если понижен гимоглабин, то тебе надо кушать смородину, печени побольше, вино красное (настоящее) , икра (я не прикалываюсь) , а еще для наружнего помогает лак "умная эмаль" белого цвета

Ukrepliati..vano4ki v podsoleonoi vode..))

"Бодливой корове Бог рогов не дает... "
На кой черт Вам толстые когти?
Живите спокойно.

Конечно, причина - нехватка кальция. А вот почему его не хватает - это вопрос. Во-первых, это может быть возрастное: после сорока, особенно у женщин, часто кальций плохо усваивается, и надо обязательно регулярно пропивать препараты, содержащие кальций, иначе начинаются проблемы с ногтями, волосами, а самое неприятное, развивается остеопороз. Но Вы, похоже девушка молодая, значит это не ваша причина. Тогда что? Возможны два варианта. Объективно - Вы живете в местности, где в почвах, а значит в продуктах питания недостаток кальция, субъективно - личное состяние здоровья, например, при гастритах часто плохо усваивается кальций. Одним словом надо пропить препарат кальция. Советую кальциламиД (я сама его пропиваю два раза в год, ибо мне уже давно за 40), быстро и полно усваивается организмом, Вы в этом убедитесь по состоянию своих ногтей, уже на 10-15 день лечения ногти становятся явно лучше, появляется блеск, укрепляются. Пить надо месяц, а это две-три баночки, т. к. в одной баночке 30 капсул, а пить надо по 2-3 капсулы в день (в зависимости от состояния) . Информацию о нем посмотрите здесь: http://piokal.ru/index.php?productID=132

Бывает, конечно, что плохое состояние ногтей связано с нарушениями в работе щитовидной железы. Если у вас есть еще такие симптомы: тревожность, перепады настроения, потеря веса, то надо пропить еще и препарат йода. Можно йодомарин (в аптеках продается) , а можно и йодис-концентрат (лучший на сегодня препарат йода) - http://piokal.ru/index.php?productID=387

творог есть, по полкило в день.

Очень помогает лимон. натуральный. Сок втирать и просто ногтями в лимон втыкать. Попробуй.

Тут питаться надо правильно, стдень из говяжих и свиных ног, мармелад, желе всякие, тогда и ногти укрепятся, кальция хочет организм.

Купите TRIND.
Мне очень помог, ногти крепче и растут быстрее

пропорция тела такая - а насчет тонких - ходи в тренажерный зал и кушай рис с мясом

Согласна, что кальция не хватает. Можешь попробовать делать ванночки. 1 ст. ложка морской соли, несколько капель йода. Мне только это помогает, хотя много чего перепробовала. И жидкость для снятия лака купи хорошую, без ацетона, ORLY например

ороший ресурс о наращивании ногтей- Happy-nail.ru

тут много интересного про ногти, в том числе и по вашей проблеме
вариантов и причин масса

сходите на маникюр. Там вам и форму нормально подпилят и кучу советов дадут. К тому же советую мазать ногти специальными жирными кремами - помогает!

Да фигня это вс! Надо тебе в аптеке купить средство "Умная эмаль" для ногтей, у меня после неё ногти за две недели на 6 см растут!