Можно ли управлять снами?

Можно. Набери в поисковике "Осознанные сны" и найдешь как научиться управлять и простыми снами и осознанными.

Если вы научитесь ими управлять, то это уже будут не сны.

Попейте таблетки "Вита-мелатонин"

Можно.

Можно, но этому учиться нужно.
Если утром чувствуешь себя отдохнувшей, то все в порядке. А если нет - то это стресс. Можо принимать отвары - пощепотке валерианы, мяты, мелиссы, хмель, или все или 3 из перечисленных. Будет лучше.

Если вам так часто сняться сны, как художественные фильмы, это очень изматывает, по себе знаю. Тем более если мне приснился сон с маленьким ребенком, все, я уже жду хлопот. Нужно научиться разбирать символику снов, тогда это можно с успехом использовать в обыденной жизни. Сны не уйдут от вас, и потому приготовтесь
к жизни с ними. Выучите значения снов, по сонникам, а еще лучше записываете их и проверяйте, что произошло
с вами в жизни после какого то сна.

Есть техника осознанных снов и моделирования сновидений.

Нет они унас под сознанием!

Да. Но при этом человек нарушает алгоритм работы своего мозга, а он ночью решает ОЧЕНЬ важные задачи...

Снами не управляют, ими не возможно управлять, даже если это вещий сон, хотя с помощью снов, людиу ничтожали своих врагов и страшных кошмаров, там злодеев и т. д.

Вот я недавно читала книгу Дипак Чопра так вот там написано что наша жизнь это иллюзия, а сны это реальная жизнь души, чем больше и красочнее сны тем ближе человек к своему высшему Я, ближе к Богу. И в снах не главное что именно приснилось, а главное ощущения какие были во сне .

Я думаю можно, бывает и такое, думаешь специально об этом, и потом во сне примерно так происходит..) ) или осознать что ты находишься во сне, и попытаться сделать то, что хочешь...))