Как объяснить нечеловеческий, неописуемый ужас, который я испытываю по ночам? Как это преодолеть?

Периодически со мной творится нечто странное. Ночью ни с того ни с сего просыпаюсь и - начинаю орать истошным криком "а-а-а-а-аааа....". Так орать, что на утро пропадает голос. Это какой-то НЕЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ужас, который в жизни в реальной испытывать, мне кажется, просто невозможно. Не могу придумать ни одной ситуации из жизни, при которой можно было бы испытывать такой ужас. Что меня пугает ночью, во время сна, я естестно не помню, хоть убей. Пыталась вспоминать - не получается. Знаю только что сила страха каждый раз разная. Первый раз было очень страшно. Второй раз - просто не передать КАК СТРАШНО (от моего крика чуть стены в доме не рухнули). Кстати, именно в этот раз у меня было ОЩУЩЕНИЕ, которое я хорошо запомнила: как будто некая сущность, НЕКТО мне неизвестный, пытался подчинить мою душу, то есть забрать мою индивидуальность, мою сущность, мое Я, забрать меня у меня самой что ли... Если совсем утрированно - то в меня пытался кто-то вселиться и заменить меня собою. По-другому не знаю, как объяснить. Я выбежала из комнаты, продолжая орать, и навстречу мне выбежала мама (из другой комнаты). Она говорит, что у меня лицо было обезображено ужасом, я вопела и крутилась вокруг себя с криком: "Мама! Мама! УБЕРИ ЭТО ИЗ МЕНЯ!!!" Это было в июле этого года, но это чувство я помню до сих пор, хотя страха при вспоминании уже не испытываю.После того раза было еще несколько подобных ночных пробуждений, но с меньшей силой страха. Каждый раз при этом я ПОЛНОСТЬЮ ПРОСЫПАЮСЬ, то есть мой крик и ужас приходится именно на состояния бодрствования - подрываюсь с постели и выбегаю из комнаты, продолжая орать еще какое-то время.Пыталась найти в Интернете каку-нибудь внятную информацию об этом - и у психологов смотрела, и у оккультистов - не нашла. Только про детские ночные страхи, которым к слову сказать даже врачи не уделяют особого внимания. Но я-то уже далеко не ребенок: мне 26 лет! Никогда раньше я подобного за собой не помню. В детстве боялась темноты, иногда снились страшные сны, которые я помню потом. Но это - совсем другое. Не знаю, что мне делать - обратиться к психиатру или искать причину в нерешенных жизненных ситуациях? Или вообще это мистика??Помогите, пожалуйста!!!