Боюсь засыпать одна...=(

да, ты не одна такая.. .
Когда в душе есть деформации, это проявляется в определённых условиях. .
особенно в одиночестве и в темноте.
На мой взгляд, с духовной точки зрения. .
в такие минуты идеально расскаиваться.
Проводить глубокий самоанализ на основе десяти заповедей. .
и обращаться к Господу Богу о прощении. .
Таким образом твои слова будут идти от души.. . Господь услышит твои молитвы.. . и ты обретёшь внутреннюю гармонию души и тела. .
успокоишься и наполнишься божественной благодатью. .
Желаю тебе от всей души Удачи!

обязательно найди причину этого страха... .
иначе перейдет в заболевание

клинический бред.
Мне иногда снится что меня пытаются убить и я совершенно спокоен. В детстве боялся а потом перестал, потому это просто эмоции

заведи себе домашнее животное.

слабительное поможет

в 90 псалме наилучший совет. Прочтите и оцените каковы Баши отношения с Богом.

таких людей на планете 60 %.Успокойся.. Когда у меня такое было, я сходила с ума. Но я сама себе просто внушала в такие моменты, что ничего нет.

есть законы теории ПАВЛА.. . О РЕФЛЕКСИИ.. . УСЛОВНОГО И БЕЗУСЛОВНОГО ВОСПИТАНИЯ.. . это как вас воспитали или сама себе.. . так воспитали.. . к и это привело к такому привычку.. . а теперь эту привычку.. . старую отвыкать.. . а привыкать к того что вы боялись... т. е. изменить эти тактику.. . преодолении страх своего.. . постепено того что вы всё время себя до сождались.. . т. е. внушая того что с вами ничего не происходит.. . и всё это нормально.. . и постепенно вы войдёте русло бесстрашие.. . и возможно у вас расшатанно нервная система.. . это говорится о бедном содержании микроэлемента в организме.. . и витаминов.. . то вам следовало пойти в аптеку.... и купить витамины с микроэлементами.. . и все вопросы.. . будут вами решены.. . конечно проведите самовнушении. и самоуспокоении.. . и убеждении.. . изменяя условного рефлекса.. . до этого на новый уровень...

На такие вопросы здесь ответа не найти! Обратитесь с этим вопросом к психологу-консультанту. Ко мне с такими проблемами клиенты приходят. Я с ними на встречах работаю.

Я тоже боюсь.

Спи с ТВ

Скажи А1уудубилляхь и ложись спать. Но сначала нужно Шаадат привести. Это обязательно поможет.

Вероятно, небольшая дисфункция височных долей головного мозга. Но не клиника. Это распространено ( и особенно у тех, кто утверждает, что их похищают инопланетяне).