кто практиковал холотропное дыхание? Как результат? Стоит ли начинать ?

"....восприятие становится примитивным, довербальным, алогичным, человек как бы теряет сознание. "
Лина, а Вы сами этим занимались? Зачем же ерунду пишете, если не знаете, как это в реале обстоит? Никакая это не потеря сознания, а его расширение. Но заниматься действительно лучше с наставником, который будет наблюдать за человеком со стороны и может в нужный момент прервать опыт. Холотропное дыхание смещает кислотно-щелочной баланс в организме, т. к. кислород - это сильный окислитель. В итоге мозг начинает работать по другому и выбрасывает в сознание информацию, которую он раньше держал в подсознании.
Есть в медицине такой термин "травма рождения". Он означает, что человек при рождении получил некоторую психическую травму, которая потом осложняет ему всю жизнь. Процесс рождения - это моделирование того жизненного пути, по которому мы проходим все без исключения. Нашу жизнь можно в самом общем виде представить как постоянно чередующиеся полосы везения, невезения, борьбы с невезением и победу в этой борьбе. И рождение моделирует эту последовательность, записывая в мозг рождающегося человечка соответствующие программы комфортной жизни (пребывание в матке до начала родовых схваток) , дискомфотной жизни (родовые схватки при закрытом родовом канале, когда выхода из ситуации ещё не видно) , борьбы с дискомфортом (родовые схватки при открытом родовом канале, когда виден путь к спасению) и победы в этой борьбе (выход плода на свет) . Если по какой-то причине одна из программ не запишется в подсознании, человек остаётся психически не дорождённым. Чисто физически он уже родился, а психически ещё нет. Чаще всего не записывается последняя программа победы в борьбе по причине того, что она самая короткая и тянется всего несколько минут (все остальные тянутся часы, дни или даже месяцы) . Человек без такой программы не знает, что такое победа, но знает, что такое борьба. ПОэтому он начинает вечную борьбу со всеми, стремясь подсознательно одержать нужную ему победу. То есть в обычной жизни становится агрессором, со всеми ругается, всем противостоит и т. д. Так вот холотропное дыхание позволяет заново окунуться в процесс рождения, пройти его заново до конца и дописать в подсознание недостающую программу победы.
Но кроме травм рождения у нас ещё бывают травмы от прошлых жизней (кого-то убили, другого повесили и т. д.) . И после проработки травм рождения начинается проработка травм из прошлых жизней. Когда все травмы проработаны и психические раны залечены, тогда человек подключается к единому универсальному банку данных Вселенной и начинает получать оттуда информацию о самых глобальных вопросах.
Проработка психических травм идёт также, как проработка разных проблем во сне: через соответствующие образы. Они могут быть яркими и радостными, а могут быть очень жуткими, всё зависит от того, какая программа прорабатывается. Если у Вас нет травм рождения, тогда холотропкой можно заниматься самостоятельно. Но если есть травмы, тогда на каком-то этапе приходящие образы могут стать настолько жуткими, что будет лучше прервать эксперимент. Вот для этого и нужен посторонний мастер, который мог бы в нужный момент вывести Вас из этого состояния. А так как заранее не известно, имеются ли у ВАс такие травмы рождения, то лучше не рисковать.
Лично мне повезло, у меня травм рождения не оказалось и сразу пошли проработки прошлых жизней с одновременным подключением к Вселенскому банку данных. В первый день я продышал холотропно 2 часа и очень устал, поэтому прекратил опыт. Во второй день мне хватило уже 1.5 часа, чтобы войти в нужное состояние: описать его невозможно, в нашем языке нет таких слов. Но я боялся, что соседи могут вызвать скорую помощь из-за издаваемых мною звуков и остановился. А на третий день нужное состояние пришло уже через 45 минут. И я начал вспоминать свою прошлую жизнь жрецом в Древнем Египте.

Практиковала и самостоятельно и в группах. Превосходный метод проработки блоков (проблем) . На потерю сознания совершенно не похоже. Похоже на погружение в глубины собственного Я, о которых и не подозревал. Правда, позже узнала, что самостоятельно лучше не практиковать, не всегда человек самостоятельно может справиться с выходом из этого состояния. Бывает такое глубокое погружение, что человек похож на - снижается температура тела, дыхание практически не прослушивается.. . Нужен мастер.
(Похож на умершего.)

Приучение организма к меньшему потреблению кислорода ведет к оздоровлению и более длинной жизни. Даже в аптеках можно купить тренажер для этого (Фролова чтоли)

Это вроде и есть медитация. Практикуй, это полезно)

Станислав Гроф разработал методику холотропного дыхания, который физиологически приводит к эффекту, сходному с эффектом от использования психоделических веществ.
Холотропное дыхание (гипервентиляция легких, пневмокатарсис) вызывает наступление гипоксии мозга (а попросту, удушье) , вследствие снижения содержания углекислого газа в крови и сужения сосудов мозга. Фактически, это умопомрачение, влияющее больше всего на кору головного мозга, в результате которого восприятие становится примитивным, довербальным, алогичным, человек как бы теряет сознание.