Холотропное дыхание - чем полезно и чем вредно?

ничем не полезно, всем вредно

Польза в быстром расходовании энергии

Малый расход энергии!

Ну вреда от него точно нет )) и именно эту технику дыхания... признали самой лучшей в психологии и психотерапии .

Лучше не рисковать )

без мастера опасно не вернутся, а полезно память чистит

Не попробовав-не узнаешь. Привычка-к отрицание всего, это-прихоть (каприз) подростков; так, не стоит обращать внимание на такие ответы от тех, кто: **слышал-звон, да, не знает-где он**.

Это о рептилоидах или кракозябрах?

дышите нормально, не занимайтесь фигнёй

ускоренным сжиганием запасов.

Кислород в больших дозах яд. Действие сходно с отравлением алкоголем

Люди находят разные способы экспериментов над собой, если им нечего делать. Кто работает ручкой, кто носом...

Больше хорошего.

Этот метод был разработан американским психологом чешского происхождения Станиславом Грофом и его женой Кристиной в 1970-е годы в качестве замены запрещенному ЛСД. Однако аналоги холотропному дыханию существовали в разных культурах мира на протяжении тысячелетий, например, пранаяма в йоге, которую используют практикующие для входа в медитативное состояния сознания и достижения самадхи. Использование аналогичных методов вне предлагаемого для холотропного дыхания терапевтического применения — для получения удовольствия и галлюцинаций — является одной из разновидностей игр с асфиксией.

Данная методика широко критикуется среди специалистов за её опасности для мозга (из-за гипоксии отмирают нервные клетки), а также за её претензии на связь с реальным опытом рождения. По мнению С. Степанова, ведущий группы холотропного дыхания сам навязывает практикующим ассоциации с опытом рождения, из-за которых у практикующих и возникают переживания этого типа.

полезно для саморазвития

вредно для невежества

а вообще, вредно для беременных, людей с давлением и т. п.

метода есть ряд противопоказаний [12]:

Тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, в фазе декомпенсации;
Психотические состояния;
Эпилепсия;
Глаукома;
Беременность;
Остеопороз;
Недавние операции и переломы;
Острые инфекционные заболевания.

Крайне полезно если правильно все делать

Полезно тем, что дает человеку понять то, что он живет не только лишь один раз.
Плохо тем, что вытаскивает болезни из прошлых жизней в настоящее время. Теоретически может так встряхнуть, что умереть можно.

Обычная ингаляция.

А по Стрельниковой уже не помогает? Гнаться за новохау в лечении - это что-то. Cейчас старые антибиотики достают и лечат воспаления, новые не помогают - вирусы мутируют.

..да... дышите на здоровьЁ вы)) ХмХ

Полезно - познанием, вредно - результатами познания.

Один вред.
Водка лучше!

пять минут дыхания заменяет бутылку водки

Не более опасно, чем любые другие непривычные нагрузки на организм. Как, например, кросс пробежать, если перед этим 5 лет в офисе жить и попой к креслу прирасти. Это если говорить о вреде для физического здоровья. Для психики тренинг по холотропному дыханию вряд ли принесет какой-то вред, если нет серьезных заболеваний (эпилепсии, шизофрении). Просто новый необычный опыт, шанс узнать себя получше.

в первые про такое слышу.

Хохлотропное? Не слышал о таком

Не знаю что это. Но слышала что в результате перебор кислорода. Мне когда кислородные капельницы делали (даже не спрашивайте что это) в мед центре неврологии я тоже сознание теряла. Сами врачи дико испугались. Сказали что организм сильно обрадовался, но кстати при этих процедурах у меня были глюки что я начинаю парить над стулом) чувство что отделяешься слой за слоем-я так испугалась, что больше такого не было. Кстати я тогда и началось по - моему мое явное яснознание) сейчас приутихло, может тоже поэтому, прошло уже более 5 лет

конечно, идет отравление, и, всвязи с этим изменненное сознание...
но, делать нужно с хорошим тренером или Учителем, под контролем...
избыток кислорода опасен для сердца...

у меня знакомая однажды потеряла сознание, делая его.. и могу представить почему - в детстве мы именно так баловались с сестрой и мне становилось очень плохо.. тошнота, выброс сознания в никуда, голову как-будто надули до величины вселенной.. единственное желание при этом - скорее бы выйти из этого состояния.

Ничем не полезен. Имеется множество противопоказаний. Итог- постепенный уход от реальности, жизнь в мире иллюзий, шизофрения. Данный метод полезен только для ведущего тренера практики- честный отъем денег у населения.

Это техника сложная, есть свои плюсы и минусы на начальных статиях, но когда ты освоишь его как мастер то оно будет давать тебе только возможности со знаком +

быстро исчезает воздух из лёгких.

Полезно

вредно

Данная методика широко критикуется среди специалистов за её опасность для мозга (из-за гипоксии отмирают нервные клетки).

да

да

да

да

да

найдите инфу про создателя лсд.... пото отпишите мнение