Можно отказаться от еды (мне, например, хватает 50-90 ккал в сутки), но как отказаться от потребности спать?

если достичь непрерывности сознания, то можно вообще не спать.
Среди способностей йогов это одна из самых высоких способностей.
Есть специальные упраждения йоги, которые значительно уменьшают колличества сна. .
я бы для начала рекомендовал выработать правильную позу сна. .
Идеальна это позя лотоса, опять же подходит не всем. .
тогда следующая это Шавасана. . спать на спине, в этом случае циркуляция жизненной энергии проходит естественно и человек может выспаться в короткий срок. .
Или скажем перевёрные позы. . жизненная энергия, когда ти живёшь. . она естестенным образом стекает в нижнюю часть тела .. у человека активизируются нижние чакры. . нижние желания. . одно из которых желания сна. .
Если выполнять перед сном любую перевёрнутую позу. . в течении хотя бы получаса. . то энергия развернётся в обратном направлении. . и колличества сна опять же уменьшится.
Таким образом увеличивая время медитаций и других практик. . мы сможешь полностью избавится от сна.
В этом случае сознание бодрствования сольётся с сознанием сновидений. . и мы будем воспринимать мир в 7 раз сильнее. . это своего рода медитативное состояние. . Самадхи. .
Я так себе всё представляю!

Холод отбивает желание спать. Боги не спят)))

есть трансовые состояния, тогда спать не придется, но и жить тоже. .
:-))

Оставь эту идею. Сон необходим, для устранения ошибок в работе биосистем организма. Лишение сна приводит к его полному дисбалансу, и к необратимым процессам.

Нет резона в отказе от сна. Для примера- взвесьтесь перед сном и утром, окажется, что Вы потеряли в массе (для желающих похудеть-))))), но и больше сил и возможностей траты энергии днем (если человек не выспался или недоспал или переспал, то... сил нет ни на что, энергия не тратится, а организм пытается ВСЁ, что получает даже эти 50-90 ккал в запас отложить.
То есть, сон - это регулятор (если просто) наших потребностей и возможностей. Хотите спать- спите!!!! (Ваш Внутренний Целитель будет иметь возможность скорректировать то, что мы своими мозгами навредили в реале) . (из опыта, мы спим треть жизни, но кому-то и четырех часов достаточно, а кому-то, чтобы восстановиться- работа Целителя- нужно 12 часов и даже больше) . Неспящие люди (не дающие себе спать) болеют в настоящем и умножают свои проблемы в будущем.

Ты камикадзе! Если будешь продолжать в том же духе, то через пару месяцев в скелет превратишься...

еда - это энергия, и сон - это энергия. зачем отказываться?

Покуда человек душевный-сон ему необходим... У духовного сна нет... но таковым нужно еще стать.

вот Вам повезло (
мне легче отказаться от потребности спать.
просто моя голова всегда занята мыслями.