Если нет возможности побыть наедине с собой, можно ли медитировать в общественных местах?

Попробуйте просто концентрироваться на дыхании, на пример дыхании уджай. Очень помогает в тяжелые моменты. когда сердце хочет одного а мозг другого. оно помогает не переедать и возвращаться в настоящий момент

не рекомендую. можете соскочить с катушек. для этого нужен очень высокий уровень

есть разные медитации. .
Медитация концентрация и медитация созерцания.
Медитация созерцания в общественных местах явно не подходит.
А например читать молитву - или мантру, это медитация концентрация.
Не только можно, но и нужно этим заниматься в общественных местах.
читая молитву, вы осознаёте, что все люди взаимосвязаны и взаимозависимы друг от друга. Таким образом люди действуют на Вас, а вы действуете на них.
Если вы впитываете их энергию негатива, а даёте им энергию света, любви, добра. .
Это наилучший из всех образов жизни, какой только можно себе вообразить!

По моему, это делать совершенно необходимо. Ведь медитация - это не просто сидение в определенных узнаваемых позах со ссложенными в мудры пальцами)) ) Это в первую очередь - состояние сознания. Потом вырабатывается способность находится в состоянии медитации практически постоянно, независимо от того, чем ты занимаешься: работаешь, занимаешься спортом, общаешься с людьми.. .
Удачи

Не советую. Легко "подцепить" чужую "программу", если не умеете "очищать" место...

да, безусловно.. в общественных-высший пилотаж

для начала научись не слышать то, что раздражает.

почему нет, везде можно медитировать..

Медитация - не действие, а состояние. Осознанные люди входят в медитацию и живут в ней, ведя нормальную жизнь.

не трать время зря, "медитация" ни к чему не приведет

Да где угодно) Я в маршрутках медитировал. Но это уже в прошлом.

если не боитесь остаться без кошелька

можно:))) )
можно даже медитировать в группе с другими людьми! на трубной есть буддийский центр- каждый день в 8 часов медитация- приходите!:)

Можно, особенно сидя на очке в общественном туалете :)

Состояние наедине с собой состояние субъективное. умение абстрагироваться это конечно хорошо. но где гарантия что пока ты в глубокой медитации будешь прибывать не кто не стащит у тебя кошелек, или еще чего хуже не произойдет.. 7 неглубокие медитации полезны, ГЛУБокие опасны...