Как отличить астральный мир от ментального?

Дело втом что они тесно с собой Соседствуют, И иногда дествительно трудно отличить мысль от эмоции, Но есть ментальный план Он полностью черный, в астральном намного больше цветов и красок!

думаю если вы ошибётесь, то ничего страшного не пройзойдёт.. .

астральный мир - образов,
а ментальный мир - мыслей.
Чем образы отличаются от мыслей, тем ментальный мир отличается от астрального. .
Мир форм и мир без форм. .
Допустим Христьянство - астральная религия форм,
а Ислам - ментальная религия без форм.
А буддизм включает в себя как мир форм, так и мир без форм.

но на вашем уровне, не нужно беспокоится по этому поводу. .
для Вас точно нет разницы. . астрал или ментал. .
все эти уровни для Вас не достижимы. . или вы уже пребываете на этих уровней. .
сознание не беспокоится по этому поводу. . оно как свободно перемещается по мирам астрала - считая это реальностью. .
также свободно перемещается по менталу. . также считая это реальностью. .
и не парится в отличии от Вас
Высший ментальный мир это Великая ПУстота Буддизма - океан божественного света: свет имеет форму, имеет цвет и имеет насыщенность.
ментальные миры намного разнооббразнее астральных.
Обычно когда человек спит, он видит астральные сны. . а когда он входит в глубокий сон, то теряет сознание и память. . потому что у него мало опыта этого уровня. . и миры ментала они не привычны для человека. .
Сами посудите мы живём в 3-е плотности. . а миры ментала это от 7-ой плотности до 12-ой. .
на много много уровней выше. .
нижние ментальные миры мы воспринимаем как свет-мыслей. .
Вроде понятно объясняю

в астральном цветы, в ментальном менты.

Отличие - результат опыта посещения. Выделите состояния и места и выявляйте различия между ними. Так вы придёте к собственной картине - мира - которая будет понятна и не будет ограничена представлениями глупых индийских йогов, которые назнамо зачем ввели эти понятия, в которых люди только путаются. Чёрно - белое - это значит что это было ночью, ночью все кошки серы, а люди обычно спят. Это критерий отличия от сна - сон - воображаемое - иное - это реальное, астрал-ментал и т. п.