Как? Как пообщаться со своим вторым Я лицом к лицу? ритуалы обряды трололо... как?)

Да, зеркало - тру. Самый простой на мой взгляд способ - это ч/з осознаный сон. Засыпаешь, просыпаешься, подходишь к зеркалу и балакаешь с собой. Ну по крайней мере это у меня так было. Только вот не скажу, что это прям второе ТЫ. Это больше похоже на то, что люди называют "душой" (не люблю это слово) . В общем это твоя сущность, которая находится в полной гармонии с космосом, называйте как хотите. Всё знает, всем ведает.

есть медитация, которая так и называется "Встреча с собой". она может получиться, только если у вас уже есть некоторый опыт погружения в себя. вы должны представить, что сидите в комнате, в которой в действительности сидите, и вдруг в нее входите вы, более большого размера, чем в реальности. это вы из будущего. старайтесь погрузиться в эти ощущения максимально глубоко. заговорите с собой. мне известны случаи, когда "вошедшее я" рассказывало себе медитирующему случаи из будущего.

Что означает лицом к лицу? Ваше второе Я и есть Вы. Если есть опыт в практиках, то просто продолжайте в том же духе, Вы на верном пути. Если опыта нет, то единственное, что Вы можете сделать, просто начать доверять интуиции. Это и будет часть общения с Вашим вторым Я.
Ритуалы или обряды ни к чему не приведут, кроме самообмана, так как для них нужна все равно личная сила, которая накапливается последствием практик.

Ни ритуалы, ни обряды для этого не обязательны, для того, что бы пообщаться с самим собой, достаточно простой медитации и для этого ничем не нужно жертвовать и никому от этого не станет плохо...

Можно выйти из себя, но это опасно.. .Учитель хороший нужен.. .
http://www.youtube.com/watch?v=hU1lVhij1uw

Я открою тебе секрет, только ты ни кому не рассказывай. . Обещаеш?? ? Твой двойник. . ЖИВЁТ В ЗЕРКАЛЕ

Второе Я и есть истинное Я.
Тело не есть Я. Мозг не есть Я. Ищите свой путь...