если человек усилием воли, приходит к ясновидению(т есть напрягается) - он вредит себе ?

зашибись! так и должно быть ))
если ясновидит человек не напрягаясь или вовсе без желания - это не правильно, он просто орудие в руках какой-то хрени потусторонней ..
а если приходится напрячся - это хорошо, значит у человека нормальный иммунитет к ясновидению

разумеется, не стоит перенапрягаться или ломать и рушить естественную защиту .. то же и на счет вреда .. если человек идет на напряг сознательно, то может ему и хватит ума не вредить себе .. если ясновидит свободно - он уже ни на что не влияет, ни на вред, ни на пользу ))

главное, подольше сохраняйте эту необходимость напряга .. это как покакать сходить, нужно покакать - напрягись .. если напрягаться не нужно - это понос (не нормально) .. вы же когда напрягаетесь какая себе не вредите )))

Надеюсь, Вы понимаете, что ясновидение, как и другие вещи этого ряда, есть лишь инструмент. Надеюсь, Вы понимаете, что человек духовно развитый, готовый - автоматически получает в свои руки инструменты, которые помогут ему развиваться дальше. Надеюсь, Вы понимаете, что подобные инструменты крайне редко, почти никогда не попадают в случайные руки, а если попадают, то служат орудием возмездия высшего судьи и добра обладателю не приносят. Надеюсь, Вы все это понимаете. Созревшее яблоко падает само. Его не надо уговаривать упасть. И еще. Когда ученик готов, учитель приходит.

Напишите мне на майл - расскажу подробно.

Надорваться можно от любого усилия. В том числе и от практик ясновидения. Во всём хороша мера.

разово - получится.... а потом будут большие проблемы... .
все несколько иначе... .
чем усилие воли.... воля как бы особо нипричем

ну смотря с какой стороны. . просто через напряжение он фиксирует свою точку сборки в определённом положении за счёт сильной и быстрой траты энергии

нет, просто тратит возобновляемую энергию.