Как простить себя? Замучилась уже -чувство вины огромное

Так настоящее, это Следствие Прошлого и причина Будущего. Если грызёте, стало быть осознали, а это самое главное, значит Карма сделает зигзаг, и Вам станет легче. А пока повторяйте только одно: Прости меня Господи, за все мой прегрешения, ибо я не ведала того, что творила.

Хорош уже-отпусти!
То что было, то прошло-ты осознала и это хорошо)
Продолжай движение дальше, не живи прошлым... иначе это не жизнь!

не заниматься самокопанием.... помните - самокопание приводит к самозакапыванию.... если есть дома Евангелие или Псалтирь - читайте.... или другую духовную литературу и молитвы, читайте и постепенно пройдёт.... и конечно - извинитесь перед теми, кого обидели

у них и попросите прощение

А вы сделайте список.... что плохого вам они сделали... и что плохого вы им... и что хорошего.... соответственно.... Может поможет... пережить чувство вины...

сначала подумайте что дает вам это чувство. если не отпускаете, значит оно удовлетворяет какую-то вашу потребность. ну а после того как честно себе ответите, все по ниточке и размотается

Очевидно, искуплением вины. Меру искупления определяете либо сами, либо те, кому причинили зло. А грызть себя - пустое. Лучше сделайте доброе дело)

Вот что говорит доктор философии Сьюзан Форвард, известный специалист в области психологии: «Чувство вины — это неотъемлемая часть чуткого, ответственного человека. Это инструмент совести» .
Во-вторых, сознание своей вины поможет нам избегать нежелательных действий. Так же как физическая боль предупреждает нас о возможных заболеваниях, эмоциональная боль, вызванная угрызениями совести, сообщает нам о моральных или духовных проблемах, требующих нашего внимания. Осознав свою слабость, впредь мы будем более осторожными, чтобы не повредить себе, нашим близким или кому-нибудь другому (Матфея 7:12).

Попросите прощение и забудте об этом