напишите автора и название книги по работе с чакрами. Без умничания, легкую и полезную.

Мастер Чоа Кок Суи "Чудеса целения праной" (или "Чудеса пранического целительства")

не существует .. так как это не отдельное знание

При полной активации аджны можно видеть сквозь стены, при активации сахасрары можно в любое время вылетать из тела. Теперь найди мне авторов книг, умеющих делать это. А брехать не чакры открывать.
Лично я занимаюсь пранаямой чтобы пробудить кунадлини, несколько видоизменённой под себя, из книги Вивекананды "Раджа Йога". Лучше Ледбитера о чакрах никто не написал, правда там практики нет. Добавить к этому можно Джеффри Ходсон "Ясновидение и змеиный огонь".
Если рассуждать по Ледбитеру, вначале надо прочистить иду и пингалу. Далее по Вивекананде прогонять через них энергию до муладхары, сосредоточивать в ней энергию. И самое главное нужна вегетарианская диета.
Как писал Ледбитер, масоны пробуждают так, мастер сам ученику активирует вначале пингалу, затем иду, а после сушумну. Ещё писал что одна любопытная женщина пробудила слегка кундалини по Вивекананде.
Есть мнение что в пранаяме главное овладеть движением лёгких. Лично я думаю главное там двигать энергию. У каждого может быть свой путь.
Кстати сам Ледбитер за 42 дня пробудил кундалини, но Учитель запретил ему раскрывать эти упражнения.

Таких книг просто нет, кто знает как работать с чакрами молчит. Потому что чакры есть больше чем вы себе представляете, такие знания в плохих руках могут стать оружием.

Можете ПРОЧИТАТЬ книгу Сидерского «Открытие третьей Силы» ?
А можете дополнить свой текст, вопросом? Или хотя бы вопросительным знаком - наконец то, без умничания, легко, весело, а главное для Вас же нужное правило. В противном случае, модераторы "снесут" вашу интонацию, без самого вопроса.
Удачи!

Сомневаюсь я что можно легко работать с чакрами по книжке.

библия, тора, коран, психология, философфия

Проктология для ординаторов.

Найди в интернете ЙОГАТИ одна из самых эффективных практик на данный момент в Москве