после того как видела призрака не могу спать, что делать?

Может пустырника или валерианки попить? Серьезно.

О призраках не подумали?
Они Вас увидели, теперь целую Вечность успокоится не смогут. .
Жуть!
ха ха ха

Да мы вообще живем как в общежитии. Пространство одно, а миров множество. Пересекаемся и контачим постоянно. Только не все на это обращают внимание. так что успокойтесь. Всё нормально.

Это твой ангел хранитель, радуйся и веселись!

Привидения - это проделки нечистой силы, бесов. Нужно читать молитвы перед сном.

Стоп. Определись, что тебе, точно нужно. Избавится от видения покойных, это как два пальца ...))). Топай вечером к печке, открой поддувало и посмотри в темноту, подумав пред тем о "призраке". Всё, более не будет тебе, ничего снится. Вместо "призрака" - чернота проема только. Понятно, это делать без помощников и насмешек, да и держи затем в секрете сделанное. Иное дело когда к духам интерес имеется, ну это, пока объяснять не буду.

почему ты думаешь что твой папа будучи призраком желает тебе зла? это только в кино показывают в тупых ужастиках что когда люди умирают, их призраки мстят людям. На самом деле со смертью не многое меняется, твой отец остался таким же, только сбросил одежду (тело). Душа точно такая же, он помнит тебя и любит. Иногда духи чувствуя страх людей наоборот скрываются от людей, что бы не испугать или потревожить. Люди и призраки - это не разные существа, это одно и тоже, только одни в одежде (в теле). Расслабься и не бойся! А вообще можно с ними общаться, если тебе это нужно.
кстати, лучше чем слова, тебе помогут преодолеть страхи фильмы: "Призрак, 1990г"; "Другие, 2001г", "Куда приводят мечты, 1998г.", там больше правды чем в выдуманных ужасах.

надо упакоить его душу, если не поможет надо искать то, что здерживает его на этом мире !

не нужно убегать от своих страхов. Нужно всё обдумать и перенаправить мысли в другое русло.

Прежде всего появление их это предупреждение знак.... ну а ответ почему он пришёл вам в себе искать нужно
Ждите должно какоето событие произойти....