Не люблю себя, а из за этого стала зла желать окружающим. Я такой не была, как вернуть себе гармонию и радость жизни?

У человека может быть сформирована ложная иллюзия того, каким он может, или должен быть. И второе, в действительности, поверхностное осознание подсовывает нам ложный ответ, - "А вот ничего у тебя не получается! "
Кем мы являемся на самом деле? Точно ли мы себя позиционируем, честная ли у нас действительная реакция, на то что мы есть?

В продаже есть ёмкостные реле, его нужно установить рядом с зеркалом, и как только вы приблизитесь к нему что бы поглядеть на себя, должна включаться запись автоответчика :" Спору нет! Ты на свете всех милее, всех румяней, всех белее! " В общем красавица!
У Пушкина, баба сидящая у разбитого корыта, это образ задротного сознания существа, которое ничего не хочет для себя сделать полезного.
Даже когда некая золотая рыбка наваливает лентяю не заработанные богатства разные, выше крыши, оно (сознание) , всё так же недовольно трындит, что маловато будет. А в самом конце, рыбке - рыбково, бабке - разбитое корыто. Успехов.

Налаживайте сексуальную жизнь. Не надо сидеть и ждать.

Лира, ты, однажды, испытала плохие эмоции и они "осели" внутри тебя, что в похожей ситуации провоцирует тебя на такое поведение, пока не выследишь эти эмоции, или пока не преодолеешь зависимость от отношений, все это так и будет продолжаться

Не любите себя_ потому что вы сравниваете себя с другими и думаете, что другие лучше вас, а на самом деле никто не лучше и не хуже кого-то, просто все мы разные и такие какие есть. Как вы только научитесь принимать себя такую какой Бог вас создал и другой не надо стараться быть, у вас родится к себе самоуважение и начнется становления индивидуальности совершенно новой и неповторимой... Удачи!

Не позволять негативным мыслям разрушать вас изнутри.
Постарайтесь смотреть на всё положительным взглядом.

раз увидела проблему может получиться. с ней справиться, было бы желание. Просто пойми желая зла другим принимаешь свой удар на себя. постарайся в такой момент действовать в противоположном направлении. желай здоровья. (получишь в ответ здоровье)
найди человека которому можешь помочь, помоги.

попробуй 10-12 глубоких вдохов с максимальной фиксацией перед выдохом, хотя бы раз в день, если закружилась голова, то это хорошо. и мне бы вашу дату рождения посмотреть, хотя тут третьего не дано, подсознательная защита от ...или вампиризм.

Простое правило из фильма «Самая обаятельная и привлекательная» пригодится и вам. Начинайте свой день с комплимента самой себе, ведь у вас шикарные волосы, прекрасные глаза, восхитительная фигура и чарующий голос. Скажите это вслух, скажите себе самой: «Я люблю себя» . Улыбнитесь себе в зеркало! Не ищите в этот момент прыщики на лице или целлюлит на бедрах. Вы идеальны!

Не волнуйтесь по пустякам. Подумаешь, порвали колготки, разбили тарелку, потеряли перчатки - все это мелочи, а все потери "на счастье". Если же случилась неприятность на работе или дома – постарайтесь не волноваться и не зацикливаться на мыслях об этом. Все уже случилось, изменить это вы не в силах, значит не впадайте в панику, а ищите выход из ситуации. Это поможет вам сберечь нервы.

Займитесь собой, начните хотя бы с 20 минут в день. Сделайте маску, купите себе мороженое. Порадуйте себя приятной мелочью. Не тратьте время на мужчин, которые не тратят на вас свое время. Помните: если мужчина не звонит – он не хочет звонить вам.

Не нужно покупать любовь. Если мужчина просит у вас деньги, появляется только тогда, когда хочет приятно отдохнуть, и исчезает, когда нужны его помощь и забота, то это не ваш мужчина. Стоит задать себе еще один вопрос: «А мужчина ли он вообще? » .

Чаще общайтесь с детьми, играйте с ними в активные игры, встаньте на ролики или коньки. Устраивайте пикники и велосипедные прогулки. Общаясь с более молодыми людьми мы и сами остаемся юными.

Научитесь петь и танцевать. Если вам станет грустно – включите музыку, спойте или станцуйте. Печаль как рукой снимет.

Берегите свое здоровье, каждые полгода посещайте гинеколога и терапевта. Болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Перестаньте чрезмерно опекать всех и вся. Ваш муж – взрослый мужчина, дети – самостоятельные личности, а лучшая подруга сама разберется со своей личной жизнью. Помимо друзей, близких и родных, есть вы со своими желаниями и переживаниями.

Купите себе красивое платье – повод его надеть найдется обязательно. К платью просто необходимы новые туфли: как только вы встанете на шпильку, жизнь поднимется на новый уровень.

Напомню общеизвестное правило: следите за собой! Чистые волосы, аккуратный маникюр, свежее лицо – и вы красавица.

Избавьтесь от старых вещей, выкиньте их из дома, впустите в свою крепость свежий воздух перемен.

Не завидуйте и не обижайтесь, помните, что зависть и злость отнимают годы жизни. Не тратьте на это время.

Если вам хочется поругаться с мужем, выскажите свою обиду себе, когда останетесь дома одна. Оставшихся сил не хватит на скандал, но будет вполне достаточно для конструктивного диалога.

О.. была у меня подруга (сейчас не общаемся давно) . Так получилось, что всё окружение "бабское"-замуж повыскакивали, детей наплодили и прочее. А она сидит одна. То одного поменяет, то другого. Вроде за муж хочет, а не берет никто и девчонка то симпатичная, гордая. . Однажды она мне сказала: "Вот смотрю фотки ВКонтакте и реву... Машка на Гоа с семьей, Катька опять в Египет улетела на месяц, Ирка машину третью меняет, у Вальки второй уже ребенок родился.. а я чем хуже? "...И короче обозлилась она на нас всех, ППЦ. Начала в семьи вмешиваться (смс-ски писать с чужих номеров) , машины царапала, какие-то порчи по фото делала.... ЖУТЬ! Злая как собака стала. Мы перестали постепенно с ней общаться, конечно. Она поправилась очень (от злости своей) , лицо серое стало... (мы живем через дорогу) приходилось видеть её часто. "Вика" привет! " , а она.. "Идите вы все нах.. й! "...И в конце концов она пропала из нашего обзора.. . И вот, проходит какое то время (около года) , я её встречаю) ) Она сияет! Ко мне подбежала, обнимает, прощения просит! Я в шоке! Вика, что случилось? Оказалось, влюбилась! ))) И в кого!!!! За ней мальчик бегал, страшненький, несуразненький... ну мы его лошариком называли) ) А она такая гордая, я с ним?? ? никогда! И вот говорит, однажды психанула опять, сижу на остановке пиво пью, реву, всех ненавижу, и он идет, позвал к себе.. тырым-пырым, и понеслось! Он оказался чумовым любовником! Ухаживал, как за богиней! Как говориться "Ноги мыл-воду пил! ")) Подарки дарил только золотые! Всегда в доме свежие цветы! Одевает, обувает. Она ему видимо сил придала, он начал трудиться, за несколько месяцев дельце открыл (что то там с сигаретами) . И она говорит по другому начала на него смотреть)) ) Похудела, оделась подтянулась, он её отправил отдыхать в Турцию! Оплатил учебу на водит. удостоверение. Взял кредит на квартиру, сделал предложение!! ! И в конце.. стоит она передо мной) ) улыбается) ) а на зубе стразик блестит)) ) волосы длинющие, ноготки ухоженные, курточка кожаная, макияжик) а из под курточки животик виднеется! ))))) Было это лет шесть назад, теперь мы) смотрим на её фото ВКонтакте и слюной захлебываемся (но белой завистью конечно))) ) ОНа уже второго родила мальчишку, красавица стала, на машине катается, отдыхает за границей каждые пол года, квартиру вторую взяли, муж её из лошарика превратился в настоящего мужчину, зарабатывает так что она дома может позволить себе сидеть. Вот так вот! Надеюсь этот мой рассказик придаст вам сил! Тем более скоро лето! НЕ отчаивайтесь! Влюбитесь! Отпустите все дерьмо, которое вас держит и не дает дальше развиваться! Вступите на новую ступень! Не бойтесь, сделайте шаг! И посмотрите как это круто!!!! Кстати могу дать ссылку на Викину страничку))) ) как в доказательство)) ) но только в личку, конечно. Удачи вам!

займись спортом и похудей.