Мистика, эзотерика
Возможно ли управлять сновидениями? (См. пояснения)
Я сегодня во сне не просто был наблюдателем и свидетелем каких-то явлений, как обычно. А сам управлял своими действиями от первого лица, осознанно. Я делал там то что я хотел и при этом понимал, что нахожусь во сне, хотя вокруг всё было реальным и картинки не хаотичные как обычно.
Очень давно так всегда . Вроде как и не училась специально .
Яна Якупова
Может вы мутант? Как в люди-икс)
своим вопросом, ты как будто с луны упал. Первые упоминания, более или менее, начались с 1975 года, когда вышли книги Р Монро, потом понеслось, все больше и больше расширяя знания о сновиденном МИре, Кастанеду можно назвать отцом сновидения, хотя Лаберже тоже внес свой вклад
Яна Якупова
В том то и дело, что я не знаком с подобными учениями. И не владею различными практиками.
в детстве умел заказывать сны себе
в общем-то ваши сновидения и есть вы
А бабы были? )
Яна Якупова
Ты чьо думаешь мне было до баб, когда я стоя там ощутил своё всемогущество? Я мог делать что угодно и идти куда хотел.
Ты не один такой .
Техники вхождения в "осознаные сновидения"
"
Утром сразу как проснулся пытайся выйти из тела. Представляй что ты находишься в ванной с водой и ты начинаешь в ней нырять, плыть. Это как бы выныривание из своего тела.
"
"
Утром сразу как проснулся пытайся выйти из тела. Представляй что ты находишься в ванной с водой и ты начинаешь в ней нырять, плыть. Это как бы выныривание из своего тела.
"
Яна Якупова
Вроде бы я так и сделал, как раз в тот день, когда это произошло. Представил, что перемещаюсь выходя из тела. Вы сказали и я вспомнил об этом.
Сновидением - нет. Собой в сновидении - да
Нет не отнас это всё зависит у нас нет выбора там, да и в реале разве что на не много его больше.
Яна Якупова
Да-да.. и я так заблуждался.
Везунчик, я всё этому научится не могу.
Шаг первый. Чтобы управлять сном, для начала необходимо «очнуться» в нем. Другими словами, пока человек не научится осознавать самого себя спящего, об управляемом сне и речи быть не может. И вот на этом моменте я бы переформулировала устойчивое выражение «управлять своими снами», поскольку оно напоминает ту самую телегу, у которой оглобли впереди лошади бегут. Более точная формулировка — «научиться управлять собой во время сновидения». Чтобы спровоцировать осознание самого себя во сне, проще всего придумать своего рода якорь. Например, в течение дня как можно чаще смотреть на собственные руки, задаваясь вопросом: «Я сплю? Или нет?» И когда однажды человеку во время сна «на глаза» попадутся его ладони, сработает рефлекс и сам собой возникнет вопрос: «Я сплю?» А вслед за ним также рефлекторно последует и осознание: «Да, сплю».
Шаг второй. Судя по описаниям, следующий камень преткновения заключается в фокусировке внимания на различных предметах или людях во время сна. Это похоже на то, как если бы вы один катались на карусели и пытались при этом удержать взгляд на объектах, проносящихся мимо. Поможет тот же якорь (в нашем случае руки). Едва только картинка сна начинает расплываться, знатоки управляемых снов советуют перевести взгляд обратно на тот предмет, к фокусировке которого сновидящий уже привык. Прочие объекты и детали сна следует рассматривать лишь поверхностно, кидая короткие взгляды, всякий раз возвращая фокус внимания на знакомый предмет — якорь. Лаберж в своих книгах утверждает, что именно так привыкают к реальности младенцы, когда учатся держать голову, — они тоже первое время не могут фокусировать взгляд долго на одних и тех же объектах. Постепенно фокус внимания окрепнет, и картинка сна станет такой же отчетливой, как реальность.
Шаг третий. «Бортовой журнал» — все три моих наставника говорят, что делать записи необходимо. Фиксировать обрывки снов (что удается запомнить) и свои ощущения. Причем важно иметь возможность фиксировать происходящее не отходя, как говорится, от постели — практически во сне. В какой-то момент вы поймаете себя на явных несоответствиях. Например, во сне вы видите газетную статью, повествующую о вреде помидоров для работы мозга. При второй попытке прочесть ту же статью вы видите уже другой текст — скажем, о пользе пчелиного воска для шерсти лабрадора. Такие осечки, отслеживать которые помогает «бортовой самописец», намекают, что человек не просто присутствует в своем сне, а действует в нем (в данном случае читает). Резкая смена сюжетов говорит о том, что в силу вступает его собственное намерение изменить сон.
Шаг четвертый. Любые неожиданные странности, возникающие в сюжете сна, — хороший знак! Это указывает на то, что крепнет наше намерение. И нестрашно, что управлению оно пока плохо поддается, — главное, что зашевелилось. Поскольку именно с помощью намерения в сновидениях все и происходит — невообразимые полеты, путешествия, встречи и прочие чудеса. Никакие законы, принадлежащие бодрствующей реальности (физические величины, законы природы, мораль, религиозные каноны и так далее), к снам не имеют отношения. Жизнь в сновидении осуществляется только с помощью намерения, которое легче всего описать как несгибаемую волю. Достаточно человеку твердо решить во сне, что он хочет переместиться куда-либо, и это тут же происходит. Так начинается жизнь в сновидении, если верить асам этого дела.
Такова теория. Понятно, что ночная практика потребует терпения, упорства и времени. Но даже если у меня так и не получится освоить искусство управляемого сновидения, я начну высыпаться, что само по себе уже достижение для моей суетливой натуры.
А вы хотели бы научиться управлять своими снами? Или, возможно, уже управляете?
Шаг второй. Судя по описаниям, следующий камень преткновения заключается в фокусировке внимания на различных предметах или людях во время сна. Это похоже на то, как если бы вы один катались на карусели и пытались при этом удержать взгляд на объектах, проносящихся мимо. Поможет тот же якорь (в нашем случае руки). Едва только картинка сна начинает расплываться, знатоки управляемых снов советуют перевести взгляд обратно на тот предмет, к фокусировке которого сновидящий уже привык. Прочие объекты и детали сна следует рассматривать лишь поверхностно, кидая короткие взгляды, всякий раз возвращая фокус внимания на знакомый предмет — якорь. Лаберж в своих книгах утверждает, что именно так привыкают к реальности младенцы, когда учатся держать голову, — они тоже первое время не могут фокусировать взгляд долго на одних и тех же объектах. Постепенно фокус внимания окрепнет, и картинка сна станет такой же отчетливой, как реальность.
Шаг третий. «Бортовой журнал» — все три моих наставника говорят, что делать записи необходимо. Фиксировать обрывки снов (что удается запомнить) и свои ощущения. Причем важно иметь возможность фиксировать происходящее не отходя, как говорится, от постели — практически во сне. В какой-то момент вы поймаете себя на явных несоответствиях. Например, во сне вы видите газетную статью, повествующую о вреде помидоров для работы мозга. При второй попытке прочесть ту же статью вы видите уже другой текст — скажем, о пользе пчелиного воска для шерсти лабрадора. Такие осечки, отслеживать которые помогает «бортовой самописец», намекают, что человек не просто присутствует в своем сне, а действует в нем (в данном случае читает). Резкая смена сюжетов говорит о том, что в силу вступает его собственное намерение изменить сон.
Шаг четвертый. Любые неожиданные странности, возникающие в сюжете сна, — хороший знак! Это указывает на то, что крепнет наше намерение. И нестрашно, что управлению оно пока плохо поддается, — главное, что зашевелилось. Поскольку именно с помощью намерения в сновидениях все и происходит — невообразимые полеты, путешествия, встречи и прочие чудеса. Никакие законы, принадлежащие бодрствующей реальности (физические величины, законы природы, мораль, религиозные каноны и так далее), к снам не имеют отношения. Жизнь в сновидении осуществляется только с помощью намерения, которое легче всего описать как несгибаемую волю. Достаточно человеку твердо решить во сне, что он хочет переместиться куда-либо, и это тут же происходит. Так начинается жизнь в сновидении, если верить асам этого дела.
Такова теория. Понятно, что ночная практика потребует терпения, упорства и времени. Но даже если у меня так и не получится освоить искусство управляемого сновидения, я начну высыпаться, что само по себе уже достижение для моей суетливой натуры.
А вы хотели бы научиться управлять своими снами? Или, возможно, уже управляете?
Яна Якупова
Дело в том, что такое произошло впервые и с различными техниками до этого я не был знаком. Но ощущения были бесподобные и если бы была возможность повторить я бы это сделал.
Дело в том, что я совершал в этом сновидении вещи, которые (как вы и сказали) не подчиняются законам реальности.
Дело в том, что я совершал в этом сновидении вещи, которые (как вы и сказали) не подчиняются законам реальности.
Я управлял снами раньше, а сейчас почему-то не получается.
Яна Якупова
Я думаю, что всё дело в том, что человеческий мозг работает по подобию компьютера. И когда мы спим комп временно отключается и находиться в ждущем (спящем) режиме.
Вопрос в том, как спать не отключая мозг?
Вопрос в том, как спать не отключая мозг?
Я так тоже хочу! Но когда снится сон я забываю чего хотел
Есть такое понятие, как осознанные сновидения. А ещё можно выходить в астрал,
Яна Якупова
У вас такие бывали?
Похожие вопросы
- Можно ли найти учителя для потенциального экстрасенса, который не умеет управлять своим даром (Пояснение ниже)
- что значит красота? какова она? если возможно покажите мне красоту! (см. вн.)
- Нужен трезвое мнение о книгах Карлос Кастанеда....(см пояснение)
- Ищу совет!См.пояснения.
- Помогите!моему мужу последние ночи что то не дает спать!Что с этим делать?(см.пояснения)
- Такое чувство, как будто кто то орёт/ругается у тебя в голове (см. пояснения)
- Может ли теща занимающаяся магией повлиять так на свою дочь и зятя? См. пояснения.
- Возможно ли управлять временем?
- Как душа (возможно дух) управляет тонкими телами человека?
- Осознанные сновидения. Почему некоторые люди думают, что могут управлять своими снами (ситуацией, событиями во сне)?