Как выйти из матрицы? как духовно очиститься?. Как перестать быть недовольным жизнью?

сначала нужно изучить законы долга и праведности и научиться их практьиковать

Переехать из России и начать новую жизнь.

Самоубийство

Прочитай книгу Экхарта Толле "Сила момента сейчас".

Просто перестань быть недовольным жизнью)
И выходить из никакой матрицы, в мир иллюзий не надо будет...

дай себе то что ты хочешь

Посмотри на Ютуб интервью Девида Айка-познавательно...

медетируй

Крестись (Если не крещён), исповедуйся, причастись, уверуй в Бога.

Прислушайся к словам Будды:
Чего, по-вашему, больше: потока слёз, которые вы пролили на этом долгом пути, торопя свой бег в этом круге рождений, пребывая с тем, что нежеланно, будучи разделёнными с тем, что желанно, или слёз четырёх океанов?

Долго страдали вы, потеряв отца и мать, сынов, дочерей, братьев и сестёр. И пока вы так страдали, вы действительно пролили больше слёз на этом долгом пути, чем воды в четырёх океанах.

С. XV. 13

Чего, по-вашему, больше: потоков крови, которые вы пролили, будучи обезглавлены, на этом долгом пути, или воды в четырёх океанах?

Долго пленяли вас как грабителей, или как разбойников с большой дороги, или как нарушителей супружеской верности; и, будучи обезглавлены, вы поистине пролили больше крови на этом долгом пути, чем воды в четырёх океанах.

И как это возможно?

Непознаваемо начало сансāры; непостижимо начало всего сущего для существ, ограниченных невежеством, охваченных жаждой, торопящих свой бег в круге рождений.

Медитация. Матрица еще какая то...

Это Буддистом нужно стать и впасть внирванну.