как трансформировать сексуальную энергию внутрь в поднятие кундалини?

по своему опыту могу сказать: по книгам и фильмам очень тяжело освоить. сходите на семинар по тантре или по даосским практикам, только не абы к какому учителю. по тантре могу посоветовать Острикова из Новосиба и школу Льва Тетерникова - они понимают что преподают и у них отработанная методика "пробоя" большой макрокосмической орбиты (синоним подъёма кундалини) если будете заниматься сами, не забывайте не только поднимать энергию вверх в голову, но и опускать ее (утилизировать в "большой котёл" в животе) - а то можно мозги травмировать

чаще всего её переводят в творчество в написание картин романов и т. д.

Мужчина вам поможет)
Я бы вам сказал ещё тут... Ну да ладно))

А чего вы хотите делать с помощью Кундалини?
Естественные или сверхъестественные способности - это средство, а не цель. А цель-то ваша где?

Как-как. Взять и трансформировать, переборов себя!

сосать-сосать!

Вопрос не в том-как?
А кто же все это воспринимает?
Кто я????
Но правда в том когда все вопросы исчезнут будет виден ответ)

Однажды к Будде пришёл знаменитый учёный с множеством вопросов. Будда выслушал его и сказал:
- Я отвечу, но ты должен подождать год. Это моё условие и обещание: через год я отвечу.
- Хороню, - согласился учёный.
Но тут сидевший под деревом ученик Будды расхохотался. Пришедшему с вопросом стало немного не по себе.
- В чём дело? - спросил учёный. - Почему он смеётся?
- Спроси его сам, - ответил Будда.
- Чему ты смеёшься?
- Будда - обманщик, он обманул меня, и я смеюсь, потому что тебя он тоже обманет. Мне он сказал то же самое: подожди год в молчании, отбрось мысли, пусть мысли исчезнут, а потом спрашивай. Но когда мысли исчезнут, как ты собираешься спрашивать? Не останется никаких вопросов! Вот я и смеюсь: он тебя обманывает. Если ты на самом деле хочешь спрашивать, спрашивай сейчас, иначе ты никогда уже не спросишь.
- Это моё условие, - повторил Будда. - Если ты спросишь через год, я отвечу. Если не спросишь, я не отвечу.
Через год Будда спросил этого человека:
- Ну, что скажешь? Остались ещё у тебя вопросы?
Тот принялся смеяться и наконец сказал:
- Теперь я понял, почему смеялся тогда твой ученик.
Вопросы исчезли!

Что только люди не пишут! Неужто в эту ерунду можно верить? Начитались индийских мифов и пытаются сказку сделать былью!

Почитайте на эту тему книгу Мантака и Маниван Чиа "Женская сексуальная энергия". Только там даосская йога и термин кундалини не используется. Да и вообще не нужно её поднимать искусственно: это может не очень хорошо закончиться.