Помощь в Потере способности волноваться

В первую очередь не соглашаться на глупые, не нужные драки.
Это вам незачем.

страх нужно искать внутри своей мыслеформы возможно он появился в детстве найдёшь загляни ему в глаза

о дружок тебе нужно на сатсанг к артуру сите . будут не только руки и жоппа будет дрожать

Страх это лишь путь к бесстрашию) Если думать так, то он быстро проходит, и на его место приходит
Решимость: +40% ко всем характеристикам.

до первой крови

Хахаха. Когда-то давно, уже после целого ряда драк один мой товарищ сказал: тебе ещё бы драк 20 и будет супер! Хотя тогда мне удалось разбить лицо парню, который на 10 см был выше меня.
Затем прошло драк 20. Среди последних "достижений": положил двоих так, что меня ударить не смогли. Инструктору МВД по рукопашному бою, у которого в боях без правил 16побед нокаутом и одна ничья выбил в шуточном бою коленную чашечку (в тот момент, когда он вырубал меня). Затем мальчика 30 лет, который 7 лет боксом занимался угомонил так, что он по мне ни разу ни попал. А теперь сын, которому 17 лет и качается и золотой значок ГТО не может в меня попасть (ударить) даже если я обе руки уберу за спину.
так к чему я это: не стоит бояться. У меня сломаны: палец на ноге, передние зубы, рёбра, нос. Но в результате мне не нужно оружие самообороны, когда я иду поздно вечером и на встречу компания с нескольких человек, пьяных. Для мужика шрам на роже всего дороже.
Есть один действенный способ научиться хорошо драться: Вешай старую толстую книгу на стену и бей каждый день по ней со всей силы. На следующий день отрывай одну страницу и продолжай так пока не сможешь бить по голой стене. Костяшки почернеют. Умные люди будут избегать драки с тобой. Уменее управлять голосом и то, что правда за тобой придадут тебе очков. это был мирской совет. Теперь чернокнижный: У Н. Степановой есть заговор на кулачный бой.

Зал. Тренировки и наработка. Как следствие определенная уверенность. Но это лишь область силы.

Многое есть в "библии" для самураев - "книге пяти колец" Миамото Мусаси.
Один из ее глубинных смыслов в том, что обязательно нужно стремиться к максимальной силе... только на нее - не надеяться.)

Примеры выбора силы приводятся такие: если есть длинный мечь, то брать его, если есть возможность брать два меча, то брать два, можно подойти ближе и удобнее к противнику - подходить, использовать благоприятные условия - использовать и т. д...
Надееяться же, сказано, можно только на силу духа. Онасостоит в простом - готовности умереть. Если этого нет - ничего нет. Мотивы здесь должны быть верными и лишь тогда действенными... Говорится, что не должно быть в основе поступков чувств как, например, у мирян, даже когда они защищают близких, а нужно следовать благородству и долгу, и при любом результате ничего не будет бессмысленным...

В полноте надмирное бесстрашие воплощено в православной традиции. Святые - совершенные духовные воины Христа - тому пример.
Прямо сейчас мы не более чем прах и пепел... так что мы теряем?
Неуничтожимая суть, крещенных во Христа, - Бог в своей наибольшей силе и величии, в Его спасающей благодати... как это уничтожить?
Положить душу за ближнего... не в этом ли мы, как Он сам?