Объясните, как получить жизненную энергию за один день

прими пурген и будет весело на весь день

крутить в себе энерго веретено которое должно быть установлено между чакрами 1-й и 7-й с утолщением ы чакре анахата

Если трамвай сломан-липестричество не поможет)

Истинно, истинно говорю вам: если не будете есть Плоти Сына Человеческого и пить Крови Его, то не будете иметь в себе жизни. (Иоан. 6:28)

Секс, бокс и джаз

Зайди на ютуб и вбей "артур Сита" и посмотри.

езжайте в горы) там воздух чистый)

Внутренний диалог надо почаще останавливать, именно наши мысли жрут кучу энергии.
Или, еще вариант - надо сильно разозлиться, но при этом злость должна быть "чистой" - без намека на раздражение или стресс.
Такая злость очень полезна и может дать толчок для любого начинания.
Единственный минус - действие от неё кратковременно.

И да, если у вас хронические депрессии, НИКАКОЙ метод не даст вам чудом сразу и много энергии, так не бывает.
Хотите долговременного эффекта, придется тренировать сознание и вырабатывать привычку постоянно контролировать поток мыслей и приостанавливать его, когда он слишком буйный.
А так же - привычку осознавать, как можно больше - свои мыслительные процессы, факт своего существования, ту тишину, что есть между мыслями, объекты реального мира и себя среди ни, те. менять направления своего внимания с мыслей на осознанное созерцание.

А, да, ещё подбор правильных продуктов играет большое значение.
Есть куча таких, которые просто созданы для того, чтобы наполнять нас энергий.
Например - какао, кофе, орехи с медом и т. д. Таких продуктов - немало, главное подобрать тот, который ваш организм примет и который будет в удовольствие.
А еще есть группа специальных растений, называются "адаптогены".
Они не только способны придавать сил, но и в целом влиять на организм общеукрепляюще - повышать иммунитет или работоспособность отдельных органов.

Например, известна своим "энергетическим" эффектом настойка женшеня.
Только при повышенном давлении её нельзя. и так же нельзя покупать дешевую, малоизвестных производителей, потому как могут в такую напихать какой-нибудь синтетической дряни.

Сам когда-то принимал, действенно.
Впрочем, все адаптогены имеют определенные противопоказания, И их тоже надо учитывать.

Жизненной энергии у вас предостаточно)
Развейтесь, сходите погуляйте куда нибудь, новые впечатления подарят вам и комфорт и новое вдохновение..

Дружище. То что ты описываешь, говорит об оттоке жизненной силы. Тебя пробили порчейками. Почистить тебя нужно это раз. Два если хочешь могу дать ссылку на свою Школу где обучаю прокачивать поле Местами силы чтобы реально перло как ты выразился. Если нужно, могу дать ссылку на обучающий материал.