Мой личный опыт, (методика йогов, шаолиньских мастеров ...)
Представьте ясно себе чакру чуть ниже пупка... (точка 5-8 см ниже пупка)
Медленно но глубоко вдыхайте воздух, представьте, что воздух тёплый,
Этот воздух содержит энергию, ясно представляйте, при вдохе, что поток энергии идёт вниз, через почки, останавливается в чакре, когда выдыхаете воздух, он чуть холоднее... Жизненная энергия Ци поступает к нам и с дыханием.... Это начальное упражнение по забору Ци.... Результатов можно достигнуть после весьма непродолжительных тренировок, самые ясные признаки, что у вас что-то начало получаться,
когда вы представляете движение энергии через почки, в области спины и почек появляется щекочущее чувство, интенсивность которого зависит от потока энергии, которую вы перемещаете, Дальше учитесь аккумулировать эту энергию в чакре, Дальше по желанию вы сможете извлечь из чакры энергию для быстрого восстановления сил, лечения,
но это в будущем.... Первоочерёдно, научитесь аккумулировать энергию,
среди деревьев это получается легче....
Мистика, эзотерика
Какие есть методы восполнения жизненной энергии (кроме еды,*энергетиков*,спорта и вампиризма) ,личный опыт ?
Отдых, лучше сон.
человечество добывает энергию из четырех источников.... природа.. космос... общество... разумм .Лошадь, бык, кабан качают энергию из природы ...Дракон Петух Тигр - из космоса.... Змея Крыса Коза - эмоциональное общение с людьми.... Кот Обезьяна Собака - интелектуальное общение . Иногда необходимо избавляться от лишней энергии.
Молитва.
Скотя Мяу Мяу
Очень недолговременный эффект. Она подбна допингу, но не лекарство...
Помоему, все вышеперечисленное ее отнимает.
Уединение, молитва, строгий пост, вода.))))
Уединение, молитва, строгий пост, вода.))))
Людмила Кутузова
Согласна с Вами.Полное уединение для меня нереально(работаю). А пост - даёт силы,факт!
через медитацию (созерцание и концентрацию) !
сон+ отдых на природе
сон+ отдых на природе
Их много. Но для "обычного" человека - медитация и сон - главные источники. он обязательно полноценный. В это время идет основная зарядка человека. Более продвинутые - Йога, Рэйки, Космоэнергетика и далее по возрастанию. Опыт есть.
меня море успокаивает и наполняет энергией, смывает весь негатив....
Природа
С каких это пор и кто стал относить химикаты под общим названием "энергетики" к методам восполнения жизненной энергии? -)))))))))
Людмила Кутузова
Эта оговорка для тех,кто не определился)))
танцы, йога, медитация (есть много практик по набору энергии)
Пальци в резетку...
Людмила Кутузова
Это,в самом деле,Ваш личный опыт ?Сочувствую....
Чтение молитв.
Общение с детьми, любимая музыка, танцы.
Око возрождения, питание, дыхание.
Техники перепросмотра. Так умные люди говорят.
Людмила Кутузова
Не слышала...это что-то типа аутотренинга ?
йога
Я не философ но меня лично прет от Prodigy(личный опыт) и подобной музыки где P=U*I))... Музыка...
Похожие вопросы
- Откуда можно черпать энергию кроме еды и сна? Вопрос к Магам, Знающим
- Вопрос о жизненной энергии.
- Почему некоторые матери сосут жизненную энергию из своих детей при этом подавляя ребенка
- Какая у вас точка опоры , на ответы в Мистика, Эзотерика , книга ? личный опыт ? Почему вы решили что автор книги имеет
- Что произойдет с челом, если его жизненная энергия уйдет в большой минус, но здоровье в целом у него отличное? (вн.)
- Отнимает ли секс жизненную энергию?
- Что такое жизненная энергия (жизненная сила)?
- что делать если жизненной энергии хватает только на минимальное поддержание жизни? все уходит.. все... куда? почему?
- Объясните, как получить жизненную энергию за один день
- Как восстановить свой жизненный потенциал и восстановить энергетику ?