Мистика, эзотерика

Какие есть методы восполнения жизненной энергии (кроме еды,*энергетиков*,спорта и вампиризма) ,личный опыт ?

Мой личный опыт, (методика йогов, шаолиньских мастеров ...)
Представьте ясно себе чакру чуть ниже пупка... (точка 5-8 см ниже пупка)
Медленно но глубоко вдыхайте воздух, представьте, что воздух тёплый,
Этот воздух содержит энергию, ясно представляйте, при вдохе, что поток энергии идёт вниз, через почки, останавливается в чакре, когда выдыхаете воздух, он чуть холоднее... Жизненная энергия Ци поступает к нам и с дыханием.... Это начальное упражнение по забору Ци.... Результатов можно достигнуть после весьма непродолжительных тренировок, самые ясные признаки, что у вас что-то начало получаться,
когда вы представляете движение энергии через почки, в области спины и почек появляется щекочущее чувство, интенсивность которого зависит от потока энергии, которую вы перемещаете, Дальше учитесь аккумулировать эту энергию в чакре, Дальше по желанию вы сможете извлечь из чакры энергию для быстрого восстановления сил, лечения,
но это в будущем.... Первоочерёдно, научитесь аккумулировать энергию,
среди деревьев это получается легче....
Victoria Timofti
Victoria Timofti
17 582
Лучший ответ
Отдых, лучше сон.
Olga Romanova
Olga Romanova
48 429
человечество добывает энергию из четырех источников.... природа.. космос... общество... разумм .Лошадь, бык, кабан качают энергию из природы ...Дракон Петух Тигр - из космоса.... Змея Крыса Коза - эмоциональное общение с людьми.... Кот Обезьяна Собака - интелектуальное общение . Иногда необходимо избавляться от лишней энергии.
Алина Кориняк
Алина Кориняк
35 126
Молитва.
Любовь Элер
Любовь Элер
24 876
Скотя Мяу Мяу Очень недолговременный эффект. Она подбна допингу, но не лекарство...
Помоему, все вышеперечисленное ее отнимает.
Уединение, молитва, строгий пост, вода.))))
Людмила Кутузова Согласна с Вами.Полное уединение для меня нереально(работаю). А пост - даёт силы,факт!
через медитацию (созерцание и концентрацию) !
сон+ отдых на природе
Вероника Ким
Вероника Ким
6 768
Их много. Но для "обычного" человека - медитация и сон - главные источники. он обязательно полноценный. В это время идет основная зарядка человека. Более продвинутые - Йога, Рэйки, Космоэнергетика и далее по возрастанию. Опыт есть.
меня море успокаивает и наполняет энергией, смывает весь негатив....
Природа
С каких это пор и кто стал относить химикаты под общим названием "энергетики" к методам восполнения жизненной энергии? -)))))))))
Людмила Кутузова Эта оговорка для тех,кто не определился)))
танцы, йога, медитация (есть много практик по набору энергии)
Оксана Зыкова
Оксана Зыкова
2 585
Пальци в резетку...
Людмила Кутузова Это,в самом деле,Ваш личный опыт ?Сочувствую....
Чтение молитв.
Общение с детьми, любимая музыка, танцы.
Елена Елена
Елена Елена
1 280
Око возрождения, питание, дыхание.
Техники перепросмотра. Так умные люди говорят.
Ainagul Asakeeva
Ainagul Asakeeva
535
Людмила Кутузова Не слышала...это что-то типа аутотренинга ?
йога
Я не философ но меня лично прет от Prodigy(личный опыт) и подобной музыки где P=U*I))... Музыка...