Как научиться сдерживать свою внутреннюю силу? Когда негатив людей прет из всех щелей...

А ее не нужно сдерживать. Щас время борьбы со злом и очищения от зла. А клин клином выбивают. Просто совершайте свою работу как требует ваша внутренняя суть.

Смысл в том, чтобы все передрались между собой (условно, каждый с каждым не получится и не надо) и в результате, поменялись расстановки в обществе - кто вверху, а кто в низу, в том числе с переходом на социальный уровень.

Вверху те кто за правду и с внутренней силой ( а действие по правде ее и увеличивает - т. е. это по сути рядом идущие понятия), а внизу окажутся всякие грязные духом люди. С - полутонами канешна - не просто верх и низ, а на уровни ещё разбито.

Т. е. по сути - это битва между добром и злом, в которой вы участвуете - битва за реальность.

Просто она не такая примитивная, как две армии в поле стали и из пушек другдруга расстреливают, а точечная - поделённая на множество маленьких индивидуальных битв внутри себя.

А сдерживание гнева - можно ведь просто осознанно гневаться, если речь об осознанности.)

Это самое трудное достижение даже для йогов, которые годами его вырабатывают, не говоря уже о нас... я делаю так, начинаю искать оправдание этому прущему негативом... и успокаиваюсь...

То, что человек видит в окружающих, сидит в нем самом.

Хороший вопрос..
Но я задам свой.
Почему он прёт не на всех? )

Гус фраба...

забей