Посоветуйте технику для оздоровления организма?

Вот, скажем, музыка… Она и с действительностью-то менее всего связана, вернее, если и связана, то безыдейно, механически, пустым звуком… Без… Без ассоциаций… И тем не менее музыка каким-то чудом проникает в самую душу! Что же резонирует в нас в ответ на приведенный к гармонии шум? И превращает его для нас в источник высокого наслаждения…

Профессор и Писатель сидят рядом с ним и слушают.

https://predanie.ru/book/79568-stalker-literaturnaya-zapis-kinofilma/

https://www.youtube.com/watch?v=jRFR_4PJZBc
https://www.youtube.com/watch?v=0kjsYj_ttkw

Их много, например голодание, сначала день в неделю, через какое то время три дня...
Если что то пьешь или ешь жидкое, произнести над ним "Любовь и благодарность" , и жидкость поменяет структуру, став целебной... представление себя молодым и здоровым укореняется в крови и оздоравливает организм...

я вот жду, может кто-то подскажет. Тоже очень надо. Пересмотрел весь ютуб, перечитал все что можно. Но самое походу главное убрать сахар и все хлебобулочные изделия. Потом еще есть совет убрать хлеб на дрожах. Короче есть в меру, больше овощей. Фруктами не баловаться. Два фрукта в день и все. Ну это я вот хочу попробовать эту схему. Но тут новый год вся фигня .. Буду уже окончательно после нового года это испытывать. Это вообще в ютубе Ксения Черная есть такая .. Хрен знает, буду пробовать. Потому что весь разваливаюсь, после сна как будто работал все ночь. И так уже давно.

Пройди экзо гипноз чистку своего биополя в центре гипноза им. якова брюса. И будет тебе новая жизнь

правильное питание и йога по утрам с дыхательными упражнениями