Как убедить себя, что сыроедение насыщает и питает тело и ум?

Дорасти до этого в своём развитии. Птенчик сразу летать не может.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л.А., Стрельниковой Л.Л. и многое станет ясным.

Посмотреть на коров, они ещё и других умудряются кормить ( молоко, сливки, кефир, масло, сыр и т.д)

Как? Невероятно сложно - вот как)))

Растительное сыроедение - это плохая диета. Я проверял. Испортил себе зубы, ногти и волосы. Возможно, всеядное сыроедение - хорошая диета - не проверял.

а зачем убеждать, если это не ваш стиль. а вообще..звери они обед не варят при этом сильные и сообразительные(некоторые)

так же как и убедить себя что Христа не было)) ты легко убеждаешься во всякой чуши)) Но тутты понимаешь что тело не обманешь))) оно хочет ЖРАТЬ! Не ну если ты корова то конечно) ешь и какай непереваренными овощами! Что бы повысить содержание праны нужно жить в лесу или в горах ... или найти источник который ты не получишь с таким умом))) Ищи природу бывай там как можно чаще)) меньше людей больше природы ...иначе никак!

это сначала надо реxнуться. Иначе - никак

Да...а еще кучу живности привносит в ваше тело..начиная от простейших, заканчивая гельминтами...

От говядины, баранины и свинины я отказался без проблем. С рыбой и курицей - сложнее. А вот своё мороженное и сыр с кофе я никому не отдам!

Первые месяцы вы резко худеете. Потом начинаются проблемы со здоровьем. Чем дольше сыроедите тем больше вреда себе нанесёте.
Другое дело, если вы будете добавлять овощи сырые и варёные к обычной пище. Это только на пользу будет. Обязательно нужно есть молочку, рыбу или мясо, яйца...
На эту тему написано множество книжек. Последние лет 30 проведено множество экспериментов на себе и все эти гуру бросали сыроедить достаточно быстро. Давно эта тема сошла на нет за её ошибочностью.