Что происходит с человеком во время сна , для чего он нужен?

Немного на тему работы мозга во сне.

Маркос Фрэнк (Marcos Frank) из школы медицины университета Пенсильвании доказал, что мозг во время сна в корне отличается от головного мозга во время бодрствования. Подобные исследования уже проводились. Они доказывали, что с воспоминаниями надо переспать. По крайней мере так гласил вывод одного из предыдущих исследований.

Экспериментаторы уже многое знают о распределении активности между разными участками мозга во сне, однако многие вопросы остаются неясными. Например - почему именно во сне и происходит укрепление (и/или перераспределение) связей между нейронами, составляющее механизм памяти. Теперь у ученых появилась возможность увидеть на клеточном уровне изменение в численности новых соединений нейронов во время сна. Причём эти важные процессы не просто шли во сне, но шли только во сне.

Так заявил Маркос – глава исследовательской группы. Эти биохимические изменения просто не происходят в нейронах животных, которые бодрствуют, заявил ученый. Серию опытов с молодыми животными, которые показывали активное формирование новых синаптических связей в коре в ответ на зрительную стимуляцию, провели нейробиологи из университета Пенсильвании.

Зверькам закрывали повязкой один глаз в течение критического периода развития. Далее нейроны в зрительной коре почти переставали реагировать на сигналы с этого глаза. Они перенастраивались на восприятие сигналов с открытого глаза. Фрэнк считает, что эта пластичность мозга ответственна не только за долговременную память, но и за многие неврологические процессы. При этом реорганизация зрительной коры наблюдалась только у тех животных, которым дали поспать.

1.Сон обеспечивает отдых организма.
2.Сон играет важную роль в процессах метаболизма. Во время медленного сна высвобождается гормон роста. Быстрый сон: восстановление пластичности нейронов, и обогащение их кислородом; биосинтез белков и РНК нейронов. [источник не указан 98 дней]
3.Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий. Последнее обстоятельство может служить одной из причин феномена дежавю.
4.Сон — это приспособление организма к изменению освещенности (день-ночь) .
5.Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, борющимися с простудными и вирусными заболеваниями

мозги дефрагментируются

Жизнь- это болезнь, которая каждые 16-ть часов прирывается сном. Но он, мера временная. Настоящее же лекарство-смерть.

Мозг отдыхает...

Что происходит во время сна точно никто не скажет. Это до конца не изучено. А нужен сон для того, чтобы отдыхать.