Естественные науки

Подскажите пожалуйста самый верный и проверенный способ бросить курить

Мучаюсь постоянно, настраиваю себя на это, ругаю и все равно не как не могу избавиться от этой зависимости.
сила воли главный способ
ВК
Валерий Колоколов
7 568
Лучший ответ
Надо перестать вставлять сигареты в рот и поджигать их. Проще пареной репы!
Олег Мутных
Олег Мутных
72 288
Главное - по настоящему захотеть бросить курить. Остальное - мелкие детали и оформление.
Смесь из касторового масла, муравьиного уксуса и чеснока из мясорубки. На её парах выдерживаешь раскрытую пачку любимой сигареты. Мне тогда подсказали и точные пропорции, и время выдержки. Жаль, забыл. Поэтому у меня пока не получается. Но продолжаю экспериментировать, ибо в действенность способа верю.
А с Н. Гореловым категорически не согласен.
Проверенный, а, значит, верный способ есть, но на себе. А мы разные. Поэтому, вопрос отличается особой глупостью.
Ищи под себя сам.
Кому-то помогает собственная сила воли, кому-то - аурипунктура, кому-то - чтение Карра или пластырь с никотином, кому-то - еще что-то, но ВСЕМ без исключения помогает специализированный препарат "табекс". Это единственное надёжное средство, которое действительно работает вне зависимости от психотипа или физиологических особенностей курильщика. Отвыкание протекает довольно легко, потребность в сигарете остается, конечно, но чисто психологическая, моторная - как часть ежедневного набора привычных действий. С этим тоже непросто бороться, но всё-таки это не никотиновые ломки. Главное в бросании курить - не начать снова. Поставить себе запрет на сигареты. Полный, бескомпромиссный и окончательный. Да: знаю, о чем говорю. И бросал, и не курил по нескольку лет, и снова начинал - стрессы. Сейчас уж месяц не курю. Держусь...
Gauhar Seitova
Gauhar Seitova
50 269
Единственный надежный способ - гильотина.. . причем, сразу от всех болезней) ну, нет таких способов, хоть тресни, все индивидуйно...
Посмотри пару картинок с прокуренными легкими.
Заниматься марафонским и спринтерским бегом.
иглотеррапия
Договорись с мозгом. Он главный. Он поможет.
Сергей Р
Сергей Р
4 594
ален карр как бросить курить
Бернард Шоу сказал: "Бросить курить - плевое дело! Я раз 100 бросал"