Можно ли изменить генетику?

Генетика - это такая наука, изменить ее можно путем открытий, получения новых знаний. :-)

По второму вопросу. Если у вас слабое тело, это не означает, что причина в "плохих генах". Развитие организма зависит от множества факторов, например, от питания в детстве, психоэмоционального состояния, перенесенных болезней. Строение и развитие тела детей также зависит от материнских генов. Получается, что результат не определяется на 100% вашими генами и текущими физическими способностями.

Известно так же, что информация, записанная в генах (в молекулах ДНК) половых клеток в точности повторяет комбинацию родительских генов (за исключением повреждений, вызванных, например, радиацией или воздействием токсичных веществ), полученную при зачатии и не меняется в процессе жизни. Это значит, что путем тренировок вы не можете изменить свой генетический код и передать эти изменения детям.

Тем не менее развитие тела имеет смысл. Во-первых, регулярные тренировки, двигательная активность - необходимое условие нормальной работы наших организмов. Если в организме все в порядке и человек ведет здоровый образ жизни, то и процесс созревания сперматозоидов идет правильно и повреждений генетической информации меньше. А значит, шансы получить более здоровых детей возрастают.

Во-вторых, даже если человек изначально не очень "спортивный", регулярные тренировки сделают свое дело и эти изменения, а так же настойчивость и целеустремленность сделают вас более привлекательным партнером. Это расширяет возможности выбора "второй половинки", а значит тоже способствует тому, что дети будут более здоровыми.

В-третьих, как я уже сказал, на развитие детей будут влиять не только гены. Здоровый и активный папа лучше позаботиться о детях, более вероятно, что в семье будет царить мир и гармония, а его пример сформирует правильное отношение у детей к своему организму.

Ну и напоследок можно чуть-чуть прикоснуться к неизведанному. Последние исследования в области генетики указывают на то, что наследственная информация передается не только через гены. Такая информация, называемая эпигенетической, передается несколькими способами, например, через молекулы, на которые наматываются молекулы ДНК, через молекулы РНК и, возможно, какими-то другими путями, например, белковыми молекулами. Область пока малоизученная, но кое-что уже известно точно. Например, что модифицированные при жизни РНК могут попадать в половые клетки и передаваться потомству и даже не в одном поколении. Есть ли среди этой информации такая, которая повлияет на развитие силы и ловкости пока не ясно, но это возможно. Поэтому есть шансы, что физическими упражнениями, развивая свое тело, все-таки можно менять свою наследственную (но не генетическую) информацию и как-то повлиять на детей, при этом логично предположить, что это влияние будет связано с большей приспособленностью к физическому развитию.

Так что есть несколько причин, чтобы заняться спортом, не говоря о том, что это принесет не только пользу детям, но и радость, чувство уверенности, здоровье и долголетие вам самим.

а при чем тут генетика? Тренировка не меняет гены, какие есть - такие и будут. Твой ребенок получит половину от тебя, половину от матери - и так будет хоть утренируйся.

можно - сменив родителей, а штанга не поможет!

Что значит: генетически слабое тело? Такого в генетике нет.

Нет.
Это должен делать каждый сам.
Физическое, эмоциональное состояние, имунитет, продолжительность жизни.

Да можно

Нет, не унаследует. Вы воздействуете на тело и изменяется фенотип, но не генотип. Эволюционная теория Ламарка уже полагала, что органы изменяются путем упражнения- не упражнения и соответственно наследуются. Для примера брали жирафа. У него изначально, как полагали, была маленькая шея и из необходимости кушать листья, он путем тренировки вытянул её, а потомки унаследовали. Эта теория уже давно опровергнута фундаментальными законами эволюционной биологии.

Да можно путем генной

модификации.

приобретенные при жизни признаки не наследуются. детям тоже будут нужны тренировки)