Естественные науки

Почему у большинства людей короткая память?

Память бывает разная. Например, оперативная короткая память - всего несколько минут. Более длительная память будет работать только если в неё данные будут перенесены. А если вы не выспались или еще по каким причинам, то данные из оперативной памяти будут стерты, а в долговременную не перенесены.
Чтобы память хорошо работала нужно:
1. Хорошо и по графику питаться, не меньше 4 - 5 раз в день! Достаточно несколько дней недостаточного питания, чтобы на всю оставшуюся жизнь получить плохую память. Потому что не образуются нужные нейронные структуры. Они просто будут "пропущены в программе развития" по причине вовремя не полученных ресурсов для их строительства. Обратного хода уже не будет!
2. Структуры памяти необходимо тренировать, они должны работать по назначению и специализироваться под тот тип данных, которые понадобиться обрабатывать в будущем.
Например, если вы планируете стать программистом. вам нужна большая оперативная память, не меньше 30 - 50 килобайт, для того, чтобы держать в ней весь кусок кода логического блока. Если вы планируете стать аналитиком, заниматься компиляцией материала, вам потребуется большой объем ассоциативной памяти. К сожалению, я не располагаю конкретной цифрой её емкости, так как не представилось возможности её измерить.
Главное для памяти, вовремя, качественно и разнообразно питаться. Можно сколько угодно тренировать память, но если питание дрянь, то структур памяти построено не будет. А "тренировать" жалкие несколько сотен байт оперативной памяти, уже не имеет смысла.
Чевелева Александра
Чевелева Александра
14 285
Лучший ответ
не знаю такого, помню всё,что было вчера, что было 40 лет назад.
...моя плоть - есть моя память...
Зафар Тошев
Зафар Тошев
24 932
Потому что они инфантильные дауны)
Если речь о памяти, как о способности запоминать, хранить и воспроизводить информацию:

1. Вытеснение. Неприятные для нас события вытесняются из сознания в область бессознательного.
2. Неиспользование хранящегося в памяти материала.
3. Качество запоминания зависит от степени значимости запоминаемой информации для человека.
4. Нетренированность и слабая загруженность головного мозга.
5. Нарушения кровоснабжения и питания головного мозга (курение, алкоголь, плохое питание)
6. Утомление нервной системы, систематические стрессы и перегрузки.
Книжек мало читают, стихов мало учат
Одни игры на уме (комп, планшет, телефон)
Аот и деградируют.

Похожие вопросы