Может ли мозг работать эффективно 4-5 часов в день после 45-50 лет?

Эфективность работы мозга.

Знать бы чем она измеряется.

Могу подтвердить одно.

" С возрастом время между фразами . -Какого хрена не работает. И фразой - Ну я блин и тупой － Сокращается ".

Значит с возростом быстрей доходит. Значит производительность выше.

Или это не относится к эфективности мозга?

Вполне.

Мне один перпод преподавал алгоримы, он был натуральным академиком и ему было под 90 где-то. Мозги у него работали лучше, чем у нас - студиозусов.

В этом возрасте он нормально работает.

До 40ка вообще не помню, чтобы у меня мозги работали.
... интенсивно.
А как капитализм начался, больше 10минут в день (рабочий) принципиально не даю ему интенсивно работать. ..мне хватит, а "дядя" пусть сам процессор перегревает.

В таком возрасте мозг может хоть весь день работать без потери эффективности, да еще и спать может мешать, потому что тормоза уже поломанные.
Это в 20 лет после четвертой пары наступает озалуп, пока тормоза работают.

Правда, в 45-50 лет человек уже туповат (не столь сообразителен, как в молодости), но тупость с лихвой окупается опытом. Со стороны человек даже очень умным кажется.

Может! Пока человек жив.

может и того меньше, если вести вяленький образ жизни

Легко

Может, главное с похмела не подвисать.
Если перебухать то башка не соображает совсем. =)

...может на все 101, если будете в 60 лет онанировать, как я...