Новый год
Предновогодняя депресуха. Хелп.
Вначале о хорошем. За год Лошади успел: влюбиться, найти ту самую настоящую любовь о которой мечтал, совершить мало но полезных успехов на работе, бросить курить (спустя 10 лет, и уже 4 месяца не курю), и совершить наименьшую, но одну из давно и глобально поставленных целей. Теперь о плохом. За год Лошади успел: Потерять ту самую настоящую любовь, о которой мечтал, набрать кучу врагов, потерять несколько друзей, набрать кучу денежных долгов, конкретно надорвать нервную систему, потолстеть, и даже самое малейшее желание - тупо встретить НГ с родителями разрушено начальством и обстоятельствами. Встречаю во Вьетнаме с людьми, с которыми едва знаком. А сейчас сжирает депресуха. И что же сделать для перемены всего? Всё бросить и начать сначала? Во-первых не готов морально к такому риску, во-вторых слишком много долгов для такой авантюры. Вобщем, всё это скорее не вопрос, а крик души, но за совет или коментарий буду благодарен.
Поживи какое-то время исключительно для себя. Себя люби, себя балуй, делай что душа пожелает, расслабься. Не заводи серьезных отношений. Замечай чудеса в малом и благодари жизнь за каждое мгновение радости. Поверь, всё пройдет, а пока лечи душу. С наступающим Новым годом, лови мою снежинку, обнимаю тебя.
ну ты же не похудел - значит жизнь продолжается
Светлана Таранова
)
Вкусное лечение стресса и депрессии
Чувствуете приближение депрессии? Запаситесь следующим:
корица;
бананы;
шоколад;
продукты красного цвета (входящий в их состав фенилаланин улучшит настроение);
морепродукты (витамин В12, нормализующий работу нервной системы);
молочные продукты (в их составе триптофан, который, попадая в организм, вырабатывает серотонин – гормон счастья);
зелень (фолиевая кислота, опять-таки, вырабатывающая вышеуказанный гормон).
Источник: http://womanadvice.ru/lekarstva-ot-depressii-i-stressa#ixzz3N4JrXwL2
Если закрылась одна дверь, должна открыться другая.
Расслабьтесь и веселитесь!
«Сцена и шутка вся жизнь…»
Сцена и шутка вся жизнь. Потому — иль умей веселиться,
Бремя заботы стряхнув, или печали неси. (Паллад)
Чувствуете приближение депрессии? Запаситесь следующим:
корица;
бананы;
шоколад;
продукты красного цвета (входящий в их состав фенилаланин улучшит настроение);
морепродукты (витамин В12, нормализующий работу нервной системы);
молочные продукты (в их составе триптофан, который, попадая в организм, вырабатывает серотонин – гормон счастья);
зелень (фолиевая кислота, опять-таки, вырабатывающая вышеуказанный гормон).
Источник: http://womanadvice.ru/lekarstva-ot-depressii-i-stressa#ixzz3N4JrXwL2
Если закрылась одна дверь, должна открыться другая.
Расслабьтесь и веселитесь!
«Сцена и шутка вся жизнь…»
Сцена и шутка вся жизнь. Потому — иль умей веселиться,
Бремя заботы стряхнув, или печали неси. (Паллад)
ветку создавали для поднятия настроения, а тут оказалось, что у людей куча проблем и новый год совсем не радует. и меня в том числе: 0) а во вьетнаме сейчас тепло! была там 2 раза на отдыхе. у нас уже две недели -30.
Светлана Таранова
Просто после 3-х лет беспрерывных путешествий хочется НГ в семье
Депресуха не поможет коль чего ты где нашел ли нет?
Да уж... но! верь в себя! думай больше о хорошем и чаще улыбайся! мысли материальны! это проверенной на самой себе!
Похожие вопросы
- а вообще предновогоднее настроение есть? планы уже строим?
- у вас уже есть предновогоднее настроение?
- Расскажите: что кому подарите на НГ? Уже придумали? есть предновогоднее настроение? как оно???)))
- Предновогоднего настроения нет совсем. Как быть?
- Ваш любимый предновогодний фильм или кино?
- На улице предновогоднего нет еще настроения? А у Вас? С наступающим!
- предновогодний марафон "ЮМОР, КАК ДИТЯ ПРОЕКТА". Он пока еще малыш по возрасту.. . Славные добрые ЮМОРЯНЕ! Что вы +++>>>
- если челове с одно депресухи вподает в другую депресуху это психическое заболевание?
- ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!ХЕЛП!
- Вы уже видели секретную фотку с предновогодней встречи московских юморян(см)?