Боюсь собак. Как защитить себя от агрессивной собаки, подскажите, пожалуйста?

Говорят, что бояться нельзя, так как они чувствуют. Но я не могу себя контролировать, когда вижу большую гавкающую собаку, сразу же начинается паника, не знаю, что делать бежать или кричать, успокоиться уж точно не могу, меня начинает трясти. Возле моего универа бывает, что бегают большие собаки. Сегодня знакомая рассказала, что по дороге в университет навстречу ей бежала собака, большая. Знакомая отошла в сторону и собака пробежала мимо. Потом она набросилась на неё сзади, видимо хотела повалить. Знакомая не боится собак, но сегодня испугалась.. Я представляю, что было бы со мной, меня бы собака точно повалила, а, если я бы я побежала, она бы и накинулась, наверное. Ужас. Подскажите, как защитить себя от собак, агрессивных? Может балончик какой-нить купить? Действую ли они на собак?