Зачем нужны эмоции? От них страдание и наслаждение - а они не нужны Разумным людям, только животным ...

Эмоции несут за собой несколько основных функций: защитная, мотивирующая, коммуникативная, но самая главная на мой взгляд оценочная функция, которая является своего рода индикатором для определения того, что в данный момент ты находишься в зоне комфорта или выходишь из нее и душевного равновесия. Иначе говоря, если человек испытывает положительные эмоции, значит все хорошо, он идет по верному пути, он мыслит правильно, он в зоне комфорта, если отрицательные, то надо остановиться, он свернул не туда, его мысли разрушают его равновесие, он вышел из зоны комфорта. Т. е. иначе говоря, если мы будем вовремя прислушиваться к нашим эмоциям, то мы быстро сможем менять отношение к ситуации, свои действия или бездействие, для того чтобы вернуться в зону комфорта. Почему это важно? Да потому что, чем чаще человек выходит из зоны комфорта, тем сильнее расшатывается его психика, истощается энергетика, что приводит к стрессам, апатии и депрессии.
В связи с этим, хотя сейчас все твердят о позитивном мышлении, за формирование которого я всеми руками и ногами ЗА, но все же я считаю, что отрицательные эмоции нужны нам, но не для того чтобы мы в них прибывали постоянно, а для того, чтобы мы правильно оценивали что происходит в нашей жизни и куда это нас ведет.
Но остальные функции тоже не менее важны для человека.
С защитной все более менее ясно, она влияет на физиологию в критических ситуациях. Например, страх активизирует выброс адреналина и человек может стать быстрым бегуном или нанести неожиданный удар угрожающему. Эмоциональная тревога дает сигнал об осторожности и человек становится бдительным и порой даже пересматривает свои действия или путь.
Мотивирующая функция определенных эмоций часто помогает нам сделать то, что мы не решались сделать. Например, злость на критическое замечание, может заставить человека доказать, что он способен на больше (помним, что эмоция это субъективная реакция и, конечно, не всех злость может мотивировать). Или же, человек посмотрел, хороший позитивный фильм с идеей «Ты все можешь» и вдохновленный этой мыслю, человек делает что-то такое, что давно хотел, но сомневался.
А благодаря коммуникативной функции эмоции, мы можем лучше понимать друг друга. Когда мы что-то делаем, то по тому, какие эмоции испытывает человек нас становится ясно, что ему нравится, а что нет, какие наши действия ему приятны, а какие вызывают неприятные ощущения. И даже если человек на первый взгляд мало эмоциональный, то все равно они у него возникают, просто он их ярко не выражает, как другие, но мимика, которую сдержать очень сложно, даст знать, что испытал человек и это поможет нам понять что он чувствует. Все это особенно важно, если этот не безразличный нам человек (родные, любимые) или значимый в нашей жизни (начальник, потенциальный клиент, партнер), обращая внимания на реакции человека и понимая ее интересы, предпочтения и отношения к чему-то, мы можем избегать ненужных конфликтов или смотивировать человека на желаемые нам действия, а также мы можем пересмотреть собственное поведение и возможно поработать над собой, стать лучше.

Если человек живёт, то он и чувствует, не чувствуют только мертвецы и неживые предметы.
Кроме того, человеку нужны именно перепады: всё время радоваться или огорчаться, это всё равно, что употреблять пищу только одного вкуса.
Эмоции нужны человеку чтобы ощущать полноту жизни.

" Я поля влюблённым постелю
Пусть поют во сне и наяву!..
Я дышу, и значит -я люблю!
Я люблю, и значит -я живу! "

без них серо и однообразно, скучно ...

Посмотри фильм "Посвященный", узнаешь