Весь день работал, а в ночь ехать на межгород (около 7 часов), как не заснуть за рулем????Чем себя бодрить???

Спать хотя бы 15 - 30 мин.
испытано.
Конюхов в одиночном плавании спит 15 мин каждые 3 часа

Ты шофёр или чайник? Только соблюдение режима труда и отдыха.

Сон Само собой, а в Дороге КОФЕ+КОЛА в пропорции один к одному, Гадасть редкая, Но Сцуко БОДРИТ Реально!!!!

В носу ковырять! Проверенно !

Хм, самое верно поспать пару часов

Мыслями о светлом будущем - если не заснёшь конечно.

Взять в дорогу веселого друга и петь с ним песни.

Кофе и три уши, помогает.

я б поспал чем рисковать... .
пой не пой, грызи не грызи, а даже на секунду вырубишься может обернуться...

семечки грызи.. я так делаю когда на дальнобой еду

Песни во всю глотку орать всю дорогу.

А ничем взбодритьбся у вас не получиться и даже не пытайтесь. Мой совет поспите перед поездкой1-2 часика-зто сэкономит ваше время, нервы, здоровье, если в пути будет сильно клонить в сон, то остановитесь и отдохните 15-20 минут- это снимет сон.

Чтоб не уснуть надо находится в состоянии страха - в смысле боятся остановится. Вообще, ночью лучше не останавливатся и передыхов не делать. Вспомните какие-нибудь страшные истории, которых боялись в детстве и вперед)))

ставишь будильник на час, и ложишься спать.

пару часов поспи!!! и в путь

Насчёт семечек хорошая идея, но когда луцкаешь отвлекаешься, я беру или орешки или печеньки маленькие ну вообщем надо что-то жевать, и через каждые полтора-два часа на пару минут остановачьку делать.