ужас(((((что делать(((мне очень плохо((как всетаки компьютер подводит(неповезло!

Не сихуй, у нас была тоже ситуация, комп предложил обновить все, дескать вы вчера не так вышли, пропало все и все программы (банк клиент, 1С) . слезы, рыдания. Пришел компьютерный гений, вечер сидел, но все восстановил. Позови кто разбирается, не усугубляй. все будет хорошо.

записывайте важные вещи не на диск на котором стоит ОС, а на другой, при установку ОС не форматируйте его

Все мы можем нервничать и в сердцах напортачить ))

Совет:
Храни ВСЮ важную инфу на втором диске, для этого разбей жесткий диск на две части (если еще этого не сделал) , первый оставь ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО для операционной системы (для ХР хватит 20 гигабайт, я оставляю 50 на случай установки множества программ, все остальное - на диск D) , для семерки или беспонтовой Висты (никогда не ставь это дерьмо, если стоит - срочно меняй) лучше давать место порядка 50-100 гигов.

Ну а если ты вдруг уничтожил какие-то важные программы или документы, есть программы, восстанавливающие утраченную или удаленную информацию с жесткого диска, если тебя они интересуют, посмотри вот тут

Ну и еще - бывает, что диск полетел полностью, а на нем важная информация была, для этого существуют так называемые бэкапы (backups), то есть резервное копирование информации на другие носители, к примеру, флешки. Время от времени сохраняй важные для тебя файлы на компакт-дисках или флешках. Надеюсь, что мои советы тебе помогут