когда нужно делать дефрагментацию диска и что это дает?

Для ускорения работы компьютера.

Объясню вам своими словами. Файлы на жесткий диск не обязательно записываются одним куском. Как, например, песня на магнитофонной ленте. Система "из экономии" ищет свободные места и разбрасывает в них куски одного файла, таким образом этот файл может состоять из нескольких фрагментов.

А теперь представим, как будет считываться такой файл. Системе придется обращаться сразу к нескольким областям жесткого диска, головки диска станут скатать туда-сюда, выискивая части файла и составляя из них одно целое. Если это файл программы - то программа будет запускаться медленно. Если это документ - музыка или фильм - будет медленно открываться, или фильм при воспроизведении станет дергаться и притормаживать. Об играх я и не говорю.

Вот потому время от времени целесообразно делать дефрагментацию. При этом система соберет кусочки файлов и постарается сделать из них одно целое.

На самом деле весь процесс гораздо сложнее, и вообще это "палка о двух концах", но вам об этом знать в принципе ни к чему. Все-таки, делать дефрагментацию лучше, чем не делать ее вовсе :)

Последний раз делал дефрагментацию лет пять назад . На современных винтах с большим обьемом делать ее особой надобности нет. Да и времени это может занять целый день, а то и более. Если у вас диск небольшого обьема и вы заполняете его более чем на 70% , то тогда можно делать дефрагментацию.
Компьютер будет работать немного быстрее. Почему, уже подробно описали .

При активном использовании диска, один раз в 2-3 месяца, для оптимизации на выбор, доступа к файламЮ дискового пространства...

Запускаешь программу дефрагментации - она тебе сама подскажет, делать или нет. Обычно несколько увеличивается скорость работы компа при обращении к дискам, т. к. каждая программа записана сплошняком и головкам не надо всё время прыгать

Мне объяснили так - в современных системах этого можно и не делать. Процесс очень долгий и малоэффективный. Подразумевается, что дефрагментация собирает по диску кусочки файлов и выстраивает файл в одну цепочку. То есть, доступ к файлу становится быстрее. Но это было эффективно при низкой частоте процессоров. Сейчас есть другие утилиты для повышения бфстродействия компьютера.

после частой переустановки, установки и удаления различных программ. Это немного ускоряет работу винды.

эта программа позволяет оптимизировать расположение данных на жестком диске. при этом файлы располагаются в смежных областях, а свободное место объединяется. в результате уменьшается время. требуемое на открытие файла и вероятность ошибки чтения. переодичность дифрогментации зависит от того, как много работают на пк. при интенсивном использовании компа ее, как правило, выполняют ежемесячно.

для лудшего состояния диска, когда сделаешь анализ, там будет написано нужна она или нет