Компьютер тормозит жёстко, что делать?

Попробуй сделать "уборку" в системе. Удали временные файлы, почисти реестр, дефрагментируй его, сделай сжатие, проверь комп на наличие системных ошибок, сделай дефрагментацию локальных дисков. Очень часто помогает. Кстати, всё это нужно делать регулярно, хотя бы раз в пару месяцев и всё будет отлично работать...

все поражено вирусами и ненужными фрагментами, следами деятельности. . раз в полгода рекомендутся профилактика. . чистка, дефрагментация, удаление временных файлов и файлов -интернет... кукис. . кароче, лучше все аккуратненько заархивировать, нужное, и на диски ДВД убрать, а винду переставить...

Проверь на вирусы

Попробуй сначала вычестить мусор

да, выход есть, можно обновить виндовс, т. е. запустить установку под оболочкой, но это не надолго, но менять ничего не придется. возможно какой-нить процесс тормозит комп, поэтому скачай программу отсюда http://www.anvir.net/skachat.htm и проследи за процессами

проверь автозагрузку
[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
удали фаилы с автозагрузки ненужные
удачи :)

выполнить дефрагментацию диска и очистку диска
если не поможет то переустановить винду

вызывай специалиста, хотя вряд ли тебе что-нибудь путное скажут, только денег немерено сдерут. Проще грохнуть винду и установить опять)))

переустановить винд

попробуй выполнить дефрагминтрцию и очистку диска, если не переустанавливать прийдется!

Взято с сайта http://doctor-comp.ru/tormozit-kompjuter/, более подробно там все есть.
Причины, по которым ноутбук стал медленно работать ни чем не отличаются от персонального компьютера. Сюда входят: неполадки диска, как хранителя информации и проблемы с Виндоус. Поэтому, когда очень медленно работает ноутбук — проверяем на скорость чтения свой накопитель данных. Появились BAD-блоки? Тогда выполняем мелкий ремонт ноутбука и его апгрейд, заменяя старый HDD на современный твердотельный SSD.

А антивирус есть на компе?)))))

Переустановить проще всего)
Уйма причин.... запущенный винт, перегрев, возможно и вирусы)

есть-приобрести новое железо

Почитай здесь по данной проблеме: http://life-huck.ru/chto-delat-esli-tormozit-kompyuter/