Виснет комп, при мозиле фаерфокс и скайпе

В первую очередь - протестируйте память и винты.
Память - лучше всего с помощью memtest86+
Жёсткие диски - стандартным chkdsk

Есть большая вероятность, что что-то у вас подохло.

Да, ещё. Если с памятью и дисками всё нормально - не помешает провериться на вирусы. Если даже у вас постоянно активный AV-монитор. Сделайте полное сканирование антивирусным сканнером с с загрузкой с заведомо чистой ОС, например DrWeb LiveCD. А лучше - двумя разными антивирусами. Например, DrWeb LiveCD и AVPTool

И посмотрите, нет ли у вас какой-нибудь ненужной фигни в автозагрузке. Лучше всего - утилитой AutoRuns для Windows

Upd.
Ну ещё есть самый очевидный вариант - вы просто понаставили слишком много дополнений для FF и Скайпа. Снесите ненужные :)

Добавить оперпамяти, убрать автозапуск неиспользуемых программ, отключать компьютер по завершении работы от сети не оставляя в спящем режиме, использовать легкий браузер типа Comodo Dragon http://www.comodo.com/products/free-products.php и его-же антивирус.

Возможные причины:
1) Вирус в компе
2) Мало места на диске C:/
3) Глюк с процессом svchost . Он попросту начинает сжирать все ресурсы и камп намертво виснет. Сделай так : открой диспетчер задач, вкладку "процессы" , потом врубай скайп, мозиллу. Как только камп начнет тормозить, то глянь что загружает процессор. Если svchost.exe. То проблем, из за чего это происходит - куча. Ищи в интернете по запросам "svchost грузит систему" и т. п.

Может Pentium I ? :)

Тормозят Дополнения в Мозилле, удалите, что вам не нужно, а лучше поставьте чистую и добавьте всё необходимое, не забудьте сделать экспортирование ссылок.

не вариант их переустаовить ?

Ты бы для начала скачал прогу. Анвир Таск Менеджер. При установки согласись чтоб прога грузилась с Виндой. После запусти прогу, зайди в Инструменты--> Настройки --> Иконки меню в трее. Поставь галочки в первых двух строках, затем отметь там же Иконку загрузки проца, загрузку ядер проца, загрузку и температуру диска, иконку памяти и можешь отметь иконку нэта. жми окей. и закрой прогу. Если правильно отметил прога свернётся в трей (Нижний правый угол экрана) . И там же появятся значки. После включай "Лисичку" и скайп. и смотри как грузится проц, диски ОЗУ. и делай выводы. Либо надо подчисть автозагрузку с помощью неё же. либо использовать в паре менее энергоёмкие проги. А может и вообще надумаешь Что нить из железа подновить. Удачи