Возможно поднять частоту процессора без вреда компьютеру? Если да то как?)

да
заходите в биос и подымаете частоту шины по чуть чуть
но без поднятия напруги у вас ухудшится стабильность
но поднятие напруги привидёт к увеличению нагрева цп
потом нужно учесть что память значительной степени менее стабильно будет работать на более высокой частоте при тех же таймингах
тобиш при разгоне тайминги нужно увеличивать

да кстате не обратил сразу внимания
в ноуте
во первых гнать нельзя они и так кипятильники
во вторых вы просто не сможете

увеличить ОЗУ до 6 Гб
(виртуальную память:
пуск - панель управления - система
дополнительно - бастродействие - параметры
дополнительно - виртуальная память - изменить
тут ставишь исходный размер - максимальный)
удалить все не используемые программы

да, легко и просто, без вреда

ну для этого проги всякие есть только надо учесть поднимется его температура и энергопотребление

Азотное охлаждение. Вреда компьютеру не будет, а человеку даже полезно подышать смесью с повышенным содержанием азота.
PS:Только не переусердствуйте, а то кесонку получите.

разгон всегда зло))

В биос загляни и покапайся там

Ноутбук? Не в коем случае не разгоняйте!

Зайди в биос и чуть-чуть подними напряжение, потом в системе внимательно следи за температурой и частотой через эверест.
P.S. это называется оверклокинг. Стоило бы еще указать мощность блока питания

если плохо понемаеш о настройка БАЙОС-а то лучше не трогай, а так можно разгонять с рекомендациямы производителья