сильно тормозит ноутбук...почему? при работе долго открываются программы,тормозит видео....что сделать?

Ctrl+Alt+Del диспетчер задач, посмотрите какие процессы грузят процессор и на сколько процентов

Наиболее частые причины тормозов:
1. Слишком большое количество установленных программ, многие из которых постоянно "висят" в памяти (в т. ч и автозагрузке) .
2. "Грязь" на жестком диске и в системном реестре.
3. Сильная фрагментация жесткого диска.
4. Нерациональная настройка Windows (включая стандартную настройку системы "по-умолчанию"). Существуют программы-твикеры, которые позволят выжать из компьютера максимум работоспособности.
5. К серьезному замедлению работы могут привести и вирусы - иногда нужно проверить систему В БЕЗОПАСНОМ РЕЖИМЕ, любым бесплатным антивирусным сканером.
Существуют и другие причины "торможения", на аппаратном уровне, но определить их для неподготовленного пользователя гораздо сложнее.

Почистите ноутбук прогой c-cleaner. Так же наверное много дубликатов файлов на разных дисках. Вся проблема в полной загрузке памяти.

Посмотри в диспетчере задач, сколько выделяется памяти и процессора. Быть может ты наустанавливал програм и они жрут все ресурсы. Попробуй запустить виндоус в безопасном режиме, там все автозагрузки отключаются, посмотришь как повлияло. Если повлияло, удали много програм которые скачал, и которые ждут много ресурсов. Так же рекомендую обновить оперативную память, хотя в ноутбуке это сделать куда сложнее.
И на конец может быть перегрев ноутбука. Купи подставку под ноутбук с вентилятором, если и это не поможет, сноси винуду

Смотри системный диск, наверно "заколочен", систему чистить надо!!!

прочисти реестр программой глари утилитес

А вам этот ноутбук сколько времени прослужил? Если это новый ноутбук, вам скорее всего
выдали бракованный товар. Если он вам служит уже 5-10 лет скорее всего сломался.

У меня так же было, оказалось дело в батарее (посмотрел в биос, там она не отображаетс). Купил новую тормозы прекратились, но перестал ноут заряжаться ( dell latitude e6430, windows 10 pro x64, озу 8гб), что делать?

почисть комп от ненужного хлама проверь антивирусом может вирусы деййствуют на комп..