могу ли я научиться переустанавливать винду если я не программист?

А причем тут программисты? Они установкой ОС вообще не занимаются.
Если у вас есть две прямо заточенные руки, а также голова с работающим мозгом, то научиться ставить ОС - плевое дело.

можно. чтобы заменить лампочку ненужно быть инженером!

Есть мнение, что ты толстый и зелёный тролль.

Ставится не сложно, почти как обычное приложение.

с чего ты взял что программисты устанавливают виндулс?

http://www.kurs-pc-dvd.ru/blog/osnovnye-ponyatiya/chto-takoe-winrar-rukovodstvo-dlya-novichka.html – книга Компьютер для начинающих

Перед установкой почитай инструкцию лучше - https://pc-fixer.ru/2018/01/14/pereustanovit-windows-instruktsiya/

учи мат часть http://www.oszone.net/16215

Держи настольную книгу http://remontka.pro/windows-page/ все про WINDOWS

http://www.compgramotnost.ru/besplatno - компьютерная грамотность
http://pcabc.ru/to/to13.html#mozTocId787513
https://www.ferra.ru/ru/system/review/zheleznyy-tsekh-39-best-power-supply-2016-buying-guide/

НИКОГДА НЕ ПОЛЬЗУЙСЯ ГАВНОСБОРКАМИ !!!

Скачай из инета образ ISO Windows 7 home premium SP1 х32 - 2.41 Гб или х64 – 3.0 Гб, запиши затем образ на диск TDK или VERBATIM DVD – R 4.7 Гб программой Ashampoo Burning Studio 16 http://www.comss.info/page.php?al=Ashampoo_Burning_Studio_2016
и будет тебе полное счастье. Записывай только на САМОЙ МАЛЕНЬКОЙ СКОРОСТИ.
и перед записью ОБЯЗАТЕЛЬНО УСТАНОВИ ГАЛОЧКУ - ПРОВЕРИТЬ ДИСК ПОСЛЕ ЗАПИСИ

При установке ОС 7 SP1 – ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТКЛЮЧИ АВТОМАТИЧЕСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ, SP1 – тебе будет вполне достаточно, а ЗАСИРАТЬ диск не нужной информацией не стоит ведь потом будешь спрашивать почему комп тормозит.

Также ОБЯЗАТЕЛЬНО создай диск CD – R – ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИСТЕМЫ на случай непредвиденных сбоев — открываешь - Панель управления - затем раздел – Система и безопасность - выбираешь - Архивирование данных компьютера - затем - Создать диск восстановления системы - предварительно установив в привод диск CD – R 700 мб или Mини диск CD –R 185 мб размер диска восстановления составляет 170 мб

Подробная инструкция установки ОС на ноутбуки для чайников: http://pogugli.com/?108920 , http://notebookclub.org/article/windows/5-windows-7-install.html
для Установки на стационар : http://www.oszone.net/10345 , http://www.oszone.net/16215 , http://user-life.ru/kak-sdelat-samomu/kak-ustanovit-windows-7-poshagovoe-rukovodstvo.html ,
для установки на SSD : http://f1comp.ru/windows/ustanovka-i-nastrojka-windows-7-na-ssd-nakopitel/

Есть программисты, которые не могут

Можешь.
Большого ума не надо

а чо нет, ток винду надо

А с чего вы взяли, что программисты занимаются переустановками винды? =)

Программисты именно которые программисты - они редко соприкасаются с переуставновкой осей, этим обычно техники - программисты занимаются. Тут от функционала обязанностей зависит, это как обычному обывателю моряки - все на лицо, но они же и на матросов, старпомов и всяких разных различаются. А винду переустанавливать не сложно, флешку купи, рабочий образ скачай и потренькайся на каком - нибудь старом железе. Для начала.