Программа Ccleaner нужен совет.

Пользуйся, хуже не будет. Он, как раз, известен тем, что ничего не портит. От виндоусовских стандартных прог отличается более удобным интерфейсом и, вроде бы, скоростью. Чистит чуть лучше, но ничего особенного. Полезно чистить несколько раз подряд, бывает, что вычищает кое-что дополнительно, особенно если комп давно не чищен. Явная польза ощущается только, если включена "смарт-очистка", замечено, что мусора накапливается меньше, но всё это поверхностно. В любом случае, мне нравится больше, чем стандартный чистильщик.

Пользуйся спокойно, эта чистилка шкрябает только по поверхности,
ничего лишнего.
Только не меняй настройки, пусть будут по умолчанию.
Да, и забыл сказать.
Непременно зайти там в Сервис-Автозагрузка,
и удали всякие там апдейтеры,
типа Java,FP....Apple Update и подобное.
Это несложно сделать и самому 1 раз в месяц.
А то эти перделки только комп нагружают.

Вообще ничего делать не надо, даже очистку диска проводить, со временем все само удаляется, что если "прямо сейчас" критически не хватает места.

Мне лень чистить все руками, CCleaner запустил и очистил браузеры, кэш программ одним кликом. Реестр тоже можешь чистить, но создавать копии очищаемого. А можешь и не трогать его.

ни каких проблем раньше пользовался сейчас редко есть другие

никогда не пользуйся такого рода программами, вычистят тебе реестр, как два пальца об асфальт )

Бесполезная программа

Большой разницы нет. Даже если никакой программой пользоваться не будете, проблем не будет

Не стоит вообще пользоваться всякими чистилками и оптимизаторами