Прочее кулинарное

Ваше мнение о хурме. О пользе мне всё ясно, но как она влияет на фигуру?

Диетологи рекомендуют включать эти плоды в самые разнообразные диеты: для фигуры минимум вреда, а польза – огромная. Она надолго утоляет голод
Калорийность хурмы составляет около 60 ккал на 100 г
Суточная безопасная норма не более 3-4 штук в течении дня, или 2 штуки сразу.
Rinata Paninova
Rinata Paninova
51 741
Лучший ответ
если кушать не очень много, то никак не повлияет
Майя Юркова
Майя Юркова
10 255
Не волнуйтесь, не поправитесь! Чтобы поправиться надо съесть наверное ведро.
хурма, как и любой фрукт, калорийна, но вы же не станете есть ее ведрами, усваивается она хорошо, разжиреть не получиться
Все дело в количестве...
Яна Гроза
Яна Гроза
1 866
Хурма (её сок) обладает очищающим качеством, уничтожает бактерии, кишечную палочку идр. гадости. НЕЛЬЗЯ её кушать на голодный желудок- может вызвать боли в желудке, даже рвоту. ПЕРЕдозировки плодов опасны для здоровья, т. к. они оказывают КУРАРЕПОДОБНОЕ действие!
САМБУК их хурмы:
700 г. хурмы, 5 яиц, 1,5 ст. л. желатина, сахар, лимон. кислота на конч. ножа.
Желатин замочить в 1/2 стак. хол. воды и дать набухнуть. Затем довести до кипения, но не кипятить. Охладить. Удалить косточ. из хурмы и протереть через сито или в блендере. В эту массу всыпать сахар, яичные белки, лим. кислоту и взбить массу миксером до увеличения объёма в 2-3 р. В конце тонкой стрйкой влить желатин. Разложить самбук в креманки и охладить.
по разному
Галя Лашук
Галя Лашук
519
Хурму не люблю, предпочитаю королек - он не вяжет. Ем сколько влезет, не ограничавая. на фигуре не отражается, а пользы уйма (не зря же самый полезный фрукт зимы - калий )